Можно ли пит алкогол при сахарном диабете?

Если вы живете с диагнозом «Сахарный диабет 1 или 2 типа», любая порция алкоголя гарантированно будет приводит к понижению глюкозы в крови. Плюс к тому все алкоголные напитки крайне калорийны. И всё-таки: выпиват или не выпиват при сахарном диабете?

Что происходит, когда человек пёт алкогол

Итак, для начала разберемся с физиологией. Этиловый спирт, или этанол, который является основной составляющей всех алкоголных напитков, является мощным депрессантом. То ест оказывает угнетающее воздействие на нервную систему.

Так вот, когда мы вливаем в себя порцию спиртного, организм тут же кидается его усиленно перерабатыват, чтобы не допустит повышения концентрации в крови выше предела.

Основной инструмент переработки этилового спирта – это ферменты: алкоголдегидрогеназа (АДГ) и ацеталдегиддегидрогеназа (АЦДГ), вырабатываемые в основном печеню. Первой стартует АДГ, расщепляя этанол на безвредные продукты. Однако ест и исключение – уксусный алдегид (ацеталдегид), который крайне токсичен для организма. Именно за его нейтрализацию отвечает АЦДГ.

Впоследствии, все вредные вещества разлагаются на безопасные: уксусную кислоту, а затем на углекислый газ и воду и выводятся из организма естественным путем.

Чем этот процесс опасен для диабетиков? Этиловый спирт оказывает крайне негативное влияние на обмен веществ. В частности, замедляет переработку глюкозы клетками печени, а у болного диабетом с этим и так болшие проблемы.

Понижается или повышается сахар в крови от алкоголя?

По болшому счету этиловый спирт – это низкокалорийный продукт, однако, в алкоголных напитках калорий крайне много. Особенно это касается вин, шампанского, ликеров, вермутов и прочих сладких напитков, которые способны повышат уровен глюкозы.

Если реч идет о крепком алкоголе (водке, роме, коняке и т.д.), то они напротив резко понижают сахар. Всё дело в количестве спирта, который почти мгновенно всасывается в кров. От такого эффекта даже у здорового человека при определенной концентрации этанола наблюдаются кратковременное понижение сахара, а неосторожный диабетик может заработат приступ гипогликемии.

Сахарный диабет и алкогол: что нужно знат?

Начнем с того, что врачи крайне негативно относятся к употреблению алкоголя диабетиками, посколку организм болного реагирует на него непредсказуемым образом. Даже от случая к случаю. Даже понемногу и за компанию. И совсем самоубийство – пит на регулярной основе.

Если вы все-таки выпиваете, то делайте это не чаще раза в месяц и толко тогда, когда ваш уровен сахара под контролем. Обязателно замерте показания глюкометром перед застолем. Придерживаяс плана питания и контроля калорий, следует учитыват, что один шот крепкого алкоголя равняется двум жировым обменам.

Рекомендуем проконсултироватся с вашим эндокринологом, чтобы убедится, что употребление алкоголя безопасно для вас (хотя и так понятно, что он вам ответит).

Алкогол и диабет 2 типа, основные принципы

Следует помнит несколко основных факторов, которые оказывают влияние на организм болного диабетом:

Умеренное количество алкоголя может привести к повышению сахара в крови, однако, при его избытке сахар непременно упадет, иногда до опасно низкого уровня. Концентрация от 1,5% до 3% (силное опянение) однозначно провоцирует гипокликемию;

Все сладкие алкоголные напитки: полусладкое вино, ликеры, вермуты, балзамы и т.п. резко повышают сахар;

Алкогол стимулирует аппетит и может привести к перееданию, а это в свою очеред – повышает сахар в крови;

Спиртное замедляет обмен веществ и к тому же крайне калорийно, поэтому затрудняет похудение или наоборот может привести к набору веса. Для диабетика критично придерживатся диеты и не набират лишние килограммы;

Спиртное притупляет скорост реакции, а также чувство меры и самоконтрол. К примеру, распивая пиво в компании, легко переключится на вредные закуски вроде чипсов и переест;

Алкогол снижает или совсем блокирует положителное воздействие от пероралных препаратов против диабета или инсулина;

Этиловый спирт может повысит уровен триглицеридов и «плохого» холестерина в крови. Для диабетиков контрол холестерина крайне важен, посколку он провоцирует серезные осложнения и усугубляет течение болезни;

Алкогол повышает кровяное давление, вызывает тахикардию, тошноту, нечеткост речи. Все эти симптомы могут маскироват падение сахара в крови.

Что можно и что нелзя диабетику, если он пет алкогол

Если вы всё-таки время от времени выпиваете, то следуйте этим рекомендациям:

Не употребляйте более двух порций алкоголя в сутки, если вы мужчина, или одной порции, если вы женщина. Например, одна порция = 100 мл вина (один бокал), либо 44 мл ликера (один шот), либо 350 мл пива (чут менше бутылки);

Никогда не пейте на голодный желудок;

Не пейте залпом;

Избегайте «сахарных» напитков: полусладкого вина, вермута, ликеров и наливок. Также не рекомендуется пит калорийные (темные) сорта пива, например, стауты или эли;

Крепкий алкогол лучше смешиват с водой или диетическими безалкоголными напитками;

Всегда носите медицинский браслет или жетон на цепочке с предупреждением о своем сахарном диабете.

Итак, всё-таки можно ли выпиват диабетику или нет? Разумеется, каждый решает это для себя сам. Но если у вас диабет 1 или 2 типа – вы априори в группе риска. И не толко из-за опасности гипогликемии, но и последующих проблем, которые однозначно скажутся на самочувствии, а в долгосрочной перспективе на качестве жизни. Выпивка при диабете провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, способствует набору лишнего веса, ведет к нарушению диеты и плана питания. Помните об этом, употребляя алкогол!

Как безопасно пит алкогол при диабете

Распространенност сахарного диабета растет с каждым годом, и все чаще он встречается у молодых активных людей. Поэтому сегодня из хронического заболевания он скорее становится образом жизни. Доволно здоровым образом жизни, надо сказат. И по всем канонам здорового образа жизни, он подразумевает ограничение потребления алкоголя.

Понятно, что идеалное соблюдение диеты, снижение массы тела, полное избавление от вредных привычек значително снижает выраженност симптомов сахарного диабета. Однако все мы живем в реалном мире.

Так, по данным Минздрава РФ употребление спиртного в России на душу населения в 2015 году составило 11,5 л чистого спирта в год [1], что на 4,26 л менше, чем в 2010 году [2]. Тем не менее, Россия продолжает занимат лидирующие позиции в мире по количеству алкоголя, потребляемого на душу населения.

Что же делат, спросите Вы?

Подходит ко всему с разумным чувством меры и знанием дела.

Для начала сойдемся во мнении, что употреблят алкогол при сахарном диабете можно. Более того, 1 порция правилных алкоголных напитков может даже снизит сахар крови. Это связано с тем, что алкогол подавляет глюконеогенез в печени, то ест печен перестает выбрасыват глюкозу в кров в «голодный» период между приемами пищи. Это приводит к снижению сахара крови через 3–4 часа после еды.

Интересные резултаты об употреблении алкоголя людми, страдающими сахарным диабетом, были получены в исследовании Blomster et al. (2014). В нем были проанализированы данные крупномасштабного исследования ADVANCE, в котором участвовало 11 000 человек. По резултатам данного обзора было показано, что умеренное потребление алкоголя ассоциировано со снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и снижением развития микрососудистых осложнений у людей, страдающих сахарным диабетом. При этом данные эффекты были связаны именно с употреблением вина.

При злоупотреблении же алкоголем, осложнения и смертност увеличиваются тем болше, чем болшие дозы спиртных напитков употребляет человек [3].

Согласно британским критериям Королевского Колледжа Врачей (Royal College of Physicians’ criteria), злоупотреблением алкоголем считается потребление:

  • Мужчинами — более 21 порции алкоголя в неделю;
  • Женщинами — более 14 порций алкоголя в неделю.

Умеренным считается потребление меншего количества алкоголя (менее 21 порций для мужчин и менее 14 порций для женщин) [4].

Согласно данным критериям, стандартной порцией считается: 280 мл пива, 125 мл вина, 25 мл крепких алкоголных напитков. Если перевести эти показатели на наши, получим следующее:

  • Мужчинам безопасно употреблят 1–2 порции алкоголных напитков в ден;
  • Женщинам безопасно употреблят 0–1 порцию алкоголных напитков в ден.

1 порция алкоголных напитков это:

  • 150 мл вина;
  • 40 мл крепких спиртных напитков;
  • 330 мл пива.

ВАЖНО! Нелзя всю неделю не пит, а потом «отыгратся» в один вечер бурным алкоголным застолем. Помните, здес реч идет в первую очеред о Вашей безопасности!

Алкогол, особенно крепкий, — это высококалорийный продукт (в 1 г белков и углеводов содержится 4 ккал, в 1 г жиров — 9 ккал, а в 1 г алкоголя — 7 ккал). Его регулярное употребление может привести к увеличению массы тела. Также злоупотребление алкоголем может привести к дефициту витамина В12 в организме, что может привести к развитию полинейропатии или ухудшит течение уже существующего заболевания.

А тепер перейдем к практическим рекомендациям.

Какой алкогол можно употреблят при сахарном диабете?

  • Сухое красное вино и другие сухие вина;
  • Крепкие спиртные напитки (водка, коняк, виски, ром, текила, бренди).

Помните! Людям, страдающим сахарным диабетом, противопоказано систематическое употребление болших доз алкоголя!

Когда и как нелзя употреблят алкогол при сахарном диабете?

  • В случае декомпенсированного сахарного диабета (постоянно высокие или постоянно низкие цифры сахара крови) употребление алкоголя запрещено.
  • Запрещено употреблят алкогол при нарушении функции печени и почек.
  • Не следует исползоват алкогол как средство для снижения сахара — для этого ест множество других, более здоровых методов.
  • Не следует употреблят алкогол натощак и перед сном без закуски.
  • Не следует употреблят алкогол в виде сладких коктейлей на основе соков, сиропов, сладкой газировки.
  • Не следует употреблят сладкие виды алкоголя (ликеры, наливки, сладкие, полусладкие и крепленые вина). Они содержат болшое количество сахара и лишних калорий.
  • Не рекомендуется употреблят пиво, так как оно содержит в своем составе углеводы, вызывает развитие жирового гепатоза (отложение жира в клетках печени) и отрицателно сказывается на функции почек.

Как безопасно употреблят алкогол при сахарном диабете?

Основной опасностю при употреблении алкоголя теми, кто страдает сахарным диабетом, является гипогликемия. Особенно велика вероятност развития гипогликемии у людей, получающих инсулин короткого действия, высокие дозы пролонгированного инсулина или препаратов сулфонилмочевины (глибенкламид, гликлазид). При этом гипогликемия в данном случае будет отсроченой, то ест сахар после приема алкоголя будет снижается не сразу, а через несколко часов. Это особенно опасно в ночное время, так как ночные гипогликемии значително повышают риск развития инфаркта миокарда. При этом, чем болше было выпито, тем силнее будет падат сахар крови, и тем долше будет длится гипогликемия.

Важно! Алкогол-содержащие настойки и препараты типа Корвалола, Валокордина, Пустырника и т.д. в сочетании с препаратами для снижения сахара крови также могут вызыват ночные гипогликемии! Особенно у пожилых людей. Помните об этом, если перенервничаете и решите успокоится с помощю препаратов. Чтобы избежат гипогликемии, заеште их кусочком хлеба или фруктом.

Что делат, чтобы избежат гипогликемии при приеме алкоголя?

  • Закусыват.

Да-да, именно так. Любой прием алкоголя должен сопровождатся закуской, содержащей сложные углеводы (хлеб с отрубями, каши, макароны и т.д.). Главное, чтобы это было не сладкое! Прием сладкого может вызват выброс инсулина (у тех, у кого сохранена секреция поджелудочной железы) и еще болше «уронит» сахар крови на фоне приема алкоголя.

  • Употреблят умеренное количество спиртного.

Как уже было написано выше, за один прием мужчинам не следует выпиват болше 1–2 порций, а женщинам — более 1 порции алкоголя.

  • Снизит вечернюю дозу инсулина пролонгированного действия на 2–3 ЕД.
  • Если прием алкоголя происходит в дневное время, проконтролируйте сахар крови через 2–3 часа после его приема. Если гликемия будет ниже целевых значений — съеште что-нибуд углеводное (фрукт, бутерброд и т.д.), если отметите гипогликемию — выпейте 200 мл сока или сладкого напитка, или съеште 3–4 куска сахара (о том, как купироват гипогликемию читайте здес).
  • Если Вы принимаете Манинил, уменшите вдвое дозу перед приемом алкоголя. Если Вы соблазнилис «в процессе» приема пищи, смотрите предыдущий пункт или просто поплотнее поеште (углеводное, а не жирное).
  • Если Вы получаете инсулин короткого действия, уменшите его дозу перед приемом алкоголя в зависимости от своей потребности на 2–4 ЕД.
  • Если Вы принимаете Метформин, не принимайте его вместе с алкоголем.

В случае если Вы «пошли в разнос», ну…ничего не поделаеш — все мы люди.

В данном случае предлагаю заранее предупредит своих близких о том, что у Вас возможна гипогликемия. Пуст они проконтролируют Вам сахар крови, если Вы об этом забудете. Также желателно поставит будилник на 3 часа ночи для дополнителного контроля сахара.

После обилных возлияний сахара на следующий ден будут скакат. Тут ничего не поделаеш. Корректируйте их по ситуации изменением рациона питания, физическими нагрузками или инсулином.

И помните, что алкогол при сахарном диабете — это не толко источник удоволствия, но еще и болшая опасност для здоровя. Берегите себя и своих близких от ненужных потрясений.

Список исползованной литературы:

Алкогол при сахарном диабете 1 и 2 типа

Люди с диабетом думают, что алкоголные напитки не принесут вреда болезни, так как в них отсутствует сахар. Но употреблят алкогол при сахарном диабете нужно как можно реже, если у вас инсулинозависимая болезн.

Что дает алкогол при сахарном диабете 1 и 2 типа?

Люди с диабетом должны знат важную информацию о влиянии алкоголя:

  • Спирт притормозит выход сахара из печени.
  • Алкогол навредит сосудам и сердцу.
  • Напиток понижает сахар в крови диабетика.
  • Частый прием алкоголя приводит к гипогликемии.
  • Негативное влияние на поджелудочную железу.
  • Опасно принимат спиртное вместе с таблетками и инсулином.
  • Алкогол можно пит после еды. Опасно употреблят напиток на голодный желудок.

Алкогол для диабетика 1 типа

  • Врачи запрещают употреблят спиртное пациентам с 1 типом заболевания.
  • Исследования доказали, что малая доза алкоголя повышает чувствителност к инсулину. Но это не означает, что спиртным можно лечится, вед оно разрушает печен и усугубит диабет.

Алкогол для диабетиков 2 типа

  • Разрешено употреблят алкогол в малых дозах, иначе ест риск силного падения сахара.
  • Не рекомендуется сочетат спиртное с лекарствами и инсулином, чтобы не навредит сердцу, поджелудочной железе и сосудам в организме.

Для диабетиков существует 2 группы алкоголных напитков

  1. Первая группа. В нее входит крепкий алкогол, в котором около 40% спирта. Обычно в таких напитках вообще отсутствует сахар. К данной группе относится коняк, водка, виски и джин. Такие напитки можно употреблят при диабете, но, не превышая дозу 70 мл. Обязателно закусывайте такой крепкий алкогол. Водка при диабете может даже принести ползу, но в разумном количестве.
  2. Вторая группа. В нее вошли напитки, содержащие фруктозу, глюкозу и сахарозу. Это сахар, который так опасен для диабетиков. Врачи разрешают пит толко сухие напитки, в которых не болше 5-ти процентов сахара. Это касается сухого вина и шампанского. Можно употреблят такие напитки, не превышая дозы 200 мл.

Пиво при сахарном диабете разрешено употреблят, но, не превышая дозу в 300 мл.

Алкогол и сахарный диабет – опасности

  1. После употребления спиртного, человек не может точно определит дозу инсулина и таблеток, которые нужны организму при диабете.
  2. Алкогол при сахарном диабете замедляет действие инсулина и человек не знает, когда именно подействует лекарство. Это болшой риск для диабетиков, которые силно зависят от дозы инсулина.
  3. Прием спиртного разрушает поджелудочную железу.
  4. Действие алкоголя трудно предугадат для каждого отделно. Напиток может резко снизит уровен глюкозы и человек из-за этого впадет в кому.
  5. Глюкоза падает в непредсказуемый момент. Это может произойти через 3 часа и даже через сутки. Для каждого человека все индивидуално.
  6. Частый прием алкоголя приводит к прогрессированию диабета.
  7. У человека резко наступает гипергликемическое состояние.

Диета при сахарном диабете – что можно и чего нелзя

Вот что может произойти с диабетиком после алкоголя:

  • Человек резко начинает потет и чувствоват жар.
  • Пулс в организме замедляется.
  • Человек не чувствует реакцию на любые внешние раздражители.
  • Наступает глубокая или поверхностная кома.
  • Мозг в этом состоянии испытывает силное кислородное голодание.

При поверхностной коме диабетика можно спасти, если ввести в вену глюкозу. Если наступила глубокая кома, пациента перевозят в болницу и вводят глюкозу уже через капелницу.

Гипергликемическая кома проходит в таких стадиях:

  1. После выпитого алкоголя кожа у человека резко становится сухой.
  2. Изо рта чувствуется силный запах ацетона.
  3. Установит состояние организма поможет толко глюкометр.
  4. Необходимо срочно сделат капелницу и инъекцию инсулина, чтобы привести глюкозу в норму.

Правила употребления алкоголя при сахарном диабете

Если вы будете придерживатся данных рекомендаций, тогда спиртной напиток не нанесет вреда здоровю.

  • Пейте алкогол при сахарном диабете толко вместе с едой.
  • Следите за уровнем сахара, измеряйте его каждые 3 часа
  • В случае если вы превысили норму алкоголя, не нужно в этот ден исползоват инсулин и таблетки от диабета.
  • Закусывайте спиртные напитки хлебом, колбасой и картофелем. Рекомендуется кушат углеводы, которые медленно усваиваются.
  • Расскажите друзям про вашу болезн, чтобы они были максимално внимателны. В случае резкого понижения сахара, вам должны срочно дат сладкий чай.
  • Не употребляйте метформин и акарбозу вместе с алкоголем.

Противопоказания к алкоголю

Если у диабетиков присутствуют определенные заболевания, им нужно полностю отказатся от спиртных напитков. Вот список этих болезней:

  1. Подагра.
  2. Панкреатит в стадии развития.
  3. Болезни почек.
  4. Цирроз печени.
  5. Гепатит.

Как пит вино диабетику?

Врачи разрешают выпиват пациентам 1 бокал красного сухого вина за ден. Многие считают это полезным, так как в напитке ест полифенолы, которые будут контролироват уровен сахара в организме. Однако нужно читат этикетку на бутылке перед покупкой. Например, в полусладком и сладком вине более 5% сахара. А это уже высокая доза для диабетика. В сухих винах всего 3%, которые не навредят организму. Каждый ден можно пит по 50 грамм вина. На праздники в редком исключении разрешено около 200 грамм.

Можно ли употреблят фруктозу при сахарном диабете

Как пит водку диабетику?

Иногда водка при диабете может стабилизироват уровен сахара, если он завышен. Однако врачи не советуют обращатся к помощи алкоголя. Водка будет нарушат обмен веществ, и приносит вред печени. Можно выпиват не болше 100 грамм алкоголя в сутки. Не забудте проконсултироватся с врачом. Водка при диабете на некоторых стадиях заболевания запрещена.

Разрешено ли пиво при сахарном диабете?

Многие считают, что пивные дрожжи полезны для диабетиков. Они способны улучшит обмен веществ, работу печени и циркуляцию крови. Однако врачи не советуют злоупотреблят напитком. Если пит не более 300 мл пива, оно не нанесет существенно вреда. Не забывайте проконсултироватся с врачом, так как на определенных стадиях болезни алкогол полностю запрещен. Пиво при сахарном диабете в болшом количестве может вызват кому.

Советы специалистов

  1. Для диабетиков очен опасны крепленые вина, сладкое шампанское и наливки на фруктовой основе. Не рекомендуется употреблят ликеры, десертные вина и слабоалкоголные коктейли на основе сока.
  2. Обязателно перед сном измерте сахар, если ранее вы пили алкогол.
  3. Спиртные напитки действително опасны для диабетиков. Если вы не можете обойтис без алкоголя, нужно попробоват закодироватся. Такая процедура разрешена при сахарном диабете.
  4. Запрещено смешиват алкогол с другими напитками. Врачи предупреждают, что даже сок и газированная вода в соединении со спиртным принесут вред диабетику. Разбавит алкогол можно толко питевой водой без газа и добавок.
  5. Старайтес всегда читат этикетку перед покупкой алкоголя. Там будет указан процент глюкозы, который так важен для диабетика. Покупайте толко хорошие, дорогие напитки, в качестве которых вы полностю уверены.

Мы определили, что сахарный диабет и алкогол – это не самое лучшее сочетание. Однако при разрешении врача и на определенной стадии болезни можно позволит себе спиртное. Важно не превышат допустимый предел употребления алкоголя и соблюдат все правила и рекомендации. Тогда напиток не навредит здоровю и не усугубит диабет.

Сахарный диабет 2 типа и алкогол – совместимы ли

Употребление алкоголных напитков всегда должно происходит в разумных пределах, не говоря о его применении на фоне различных заболеваний организма. Сахарный диабет и спиртное – два достаточно противоречивых понятия. Мнения специалистов по поводу возможности употребления диабетиками алкоголных напитков достаточно неоднозначны и основаны на индивидуалных показателях состояния организма пациента, течении заболевания, исползуемой терапии. Можно ли употреблят горячителные напитки при инсулиннезависимой форме болезни, рассмотрено в стате.

Особенности диабета 2 типа

Глюкоза – строителный и энергетический материал для организма человека. Попав в желудочно-кишечный тракт, сложные углеводы расщепляются до моносахаридов, которые, в свою очеред, поступают в кровеносное русло. Самостоятелно попаст в клетку глюкоза не в состоянии, посколку ее молекула имеет достаточно крупные размеры. «Двер» моносахариду открывает инсулин – гормон поджелудочной железы.

Действие алкоголя на организм человека

Употребление алкоголя требует осторожности и умеренности. Чрезмерное количество выпитого и регулярност подобных мероприятий приводят к следующим последствиям:

  • Негативное влияние на работу головного мозга и централной нервной системы. Этанол уменшает количество поступаемого кислорода к клеткам и тканям, приводя к нарушению трофики.
  • Сердечно-сосудистые патологии. Чрезмерное употребление спиртного вызывает развитие ишемической болезни сердца, усугубляет проявления атеросклероза, нарушает сердечный ритм.
  • Заболевания желудка и кишечника. Этанол обладает жгучим действием, вызывая образование эрозий и язв на слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Такие состояния чреваты малигнизацией, перфорацией стенки. Нарушается нормалное функционирование печени.
  • Патологии почек. Процессы филтрации продуктов распада этанола происходят в почечных нефронах. Слизистая оболочка нежная и склонна к травмированию.
  • Происходит изменение количественных показателей гормонов, нарушаются процессы кроветворения, снижается работа иммунной системы.

Диабет и алкогол

Сахарный диабет 2 типа склонен к развитию серезных осложнений со стороны сосудов головного мозга, почек, сердца, зрителного анализатора, нижних конечностей. Употребление алкоголя также вызывает развитие подобных состояний. Можно сделат вывод о том, что спиртное не должно применятся на фоне диабета, посколку толко ускорит процессы возникновения ангиопатий.

Важно знат, что этанол способен уменшат показатели сахара в крови. И вроде бы все замечателно, это вед и нужно диабетикам, но опасност заключается в том, что гипогликемия развивается не сразу после выпитого напитка, а через несколко часов. Период отсрочки может даже достигат суток.

Гипогликемия на фоне употребления спиртного имеет отсроченный механизм развития. Она может появлятся даже у здоровых людей в случае, если было много выпито, но мало съедено пищи. Этанол провоцирует истощение компенсаторных механизмов организма, расщепляя болшое количество запасов гликогена и препятствуя образованию нового.

Проявления отсроченной гипогликемии

В некоторых случаях на фоне того, что человек употребляет алкогол, трудно дифференцироват состояние снижения уровня сахара в крови с опянением, посколку симптомы достаточно схожи:

  • потливост;
  • головная бол;
  • головокружение;
  • дрожание конечностей;
  • тошнота, приступы рвоты;
  • спутанност сознания;
  • нарушение четкости речи.

Важно, чтобы люди, которые находятся в окружении человека, употребляющего спиртное, были осведомлены о его заболевании. Это позволит вовремя оказат помощ болному при необходимости.

Пит или не пит?

Сахарный диабет 2 типа имеет менее предсказуемое течение, а значит, лучше совсем отказатся от алкоголя. Последствия тандема «патология организма-спиртное» доволно непредсказуемы, в чем и кроется опасност. Развитие хот одного из осложнений диабета (нефропатия, ретинопатия, энцефалопатия и т.д.) является абсолютным противопоказанием употреблят алкогол.

Что выбрат из напитков

Продукты виноделия – один из допустимых вариантов. Умеренное количество красного вина может даже положително повлият на организм:

  • обогатит необходимыми микроэлементами;
  • расширит артерии;
  • выведет токсические продукты;
  • насытит незаменимыми аминокислотами;
  • снизит количество холестерина в крови;
  • уменшит влияние стресса на клетки организма.

Необходимо помнит, что вино должно быт сухое и в количестве не более 200-250 мл. В крайнем случае позволяется полусухое или полусладкое, имеющее показател сахара менее 5%.

Крепкие напитки

Употреблят спиртное, имеющее показатели крепости в 40 градусов и выше (водка, коняк, джин, абсент) позволяется в количестве 100 мл на один прием. Необходимо определит натуралност продукта и отсутствие всевозможных патологических примесей и добавок, посколку они могут непредсказуемо повлият на организм болного. Допустимо употреблят установленное количество водки не чаще 2 раз в неделю.

Без предисловий нужно сказат, что от такого напитка при любом типе сахарного диабета нужно отказатся. Пиво отличается низкой крепостю, но имеет высокий показател гликемического индекса. Он составляет 110 пунктов, а значит, способен быстро поднимат уровен глюкозы в крови.

При диабете 2 типа запрещено употребление следующих напитков:

  • ликер;
  • шампанское;
  • коктейли;
  • сочетание крепких напитков с газированными водами;
  • наливка;
  • вермут.

Правила употребления увеселителных напитков

Существует ряд рекомендаций, соблюдая которые можно удерживат показатели сахара в допустимых пределах и позволит своему организму немного расслабится.

  1. Указанные выше дозы допустимы для представителей мужского пола. Женщинам позволено в 2 раза менше.
  2. Пит толко в сочетании с едой, но не выходит за рамки перечня позволенных продуктов и рассчитанного эндокринологом разового калоража.
  3. Употреблят толко качественные напитки. Исползование спиртного с различными примесями, добавками, консервантами может ускорит процессы развития осложнений и вызват непредсказуемые реакции со стороны организма.
  4. Избегат употребления спиртного в вечернее время, чтобы отсроченная гипогликемия не появилас в период ночного сна.
  5. Имет в наличии средства для быстрого поднятия количественных показателей глюкозы в крови.
  6. Обладат приемами самоконтроля уровня сахара в домашних условиях. Проводит замеры натощак, после приема пищи и алкоголя, перед сном.
  7. Проконсултироватся с эндокринологом о необходимости уменшения дозировки сахароснижающих препаратов.

Противопоказания

Существует перечен состояний, при которых спиртные напитки являются абсолютно запрещенными:

  • панкреатит в хронической форме;
  • патология печени в виде цирроза или гепатита;
  • нарушение метаболизма (подагра);
  • период беременности и лактации;
  • диабет в стадии декомпенсации;
  • определение кетоновых тел в моче;
  • наличие хот одного осложнения основной патологии (ретинопатия, нефропатия с почечной недостаточностю, диабетическая энцефалопатия, кардиосклероз, полинейропатия, окклюзия артерий нижних конечностей).

Важно помнит, что диета, которую необходимо соблюдат при наличии сахарного диабета, состоит не толко из продуктов, но и из напитков. Осторожное отношение к употреблению спиртного позволит сохранит высокий уровен здоровя организма и предотвратит развитие осложнений заболевания.

Алкогол при сахарном диабете

Алкогол при сахарном диабете - узнайте все, что нужно. Совместимост нарушенного обмена глюкозы и спиртных напитков интересует очен многих болных, хотя не все готовы признатся. Ниже вы найдете подробную информацию по этому вопросу. Прочитайте о нюансах употребления алкоголя при диабете 2 и 1 типа.

Алкогол при сахарном диабете: подробная статя

Сразу огласим благую вест: диабетикам не обязателно становится ярыми трезвенниками. Умеренное потребление алкоголя допускается, если нет противопоказаний. Скорее всего, вы сможете без вреда для здоровя принимат рюмку-другую спиртного с правилной закуской и в хорошей компании. Подробности читайте ниже.

Можно ли употреблят алкогол при сахарном диабете?

Практически всем людям, у которых нарушен обмен глюкозы, можно умеренно потреблят спиртное. Ниже перечислены противопоказания:

  • Алкоголизм
  • Заболевания печени
  • Панкреатит, язва желудка, другие проблемы с ЖКТ
  • Прием антибиотиков и некоторых других лекарств

Соблюдайте умеренност, будте благоразумны. Напиватся вредно и даже смертелно опасно. Мужчинам допускается не более 2 порций алкоголя в сутки и 6 порций в неделю. Для женщин дневная и неделная норма в 1,5-2 раза ниже. Одна порция спиртного - это бокал вина, 0.33 л пива или стопка 40-градусного напитка. Старайтес не пит на пустой желудок.


Если вам приходится боротся с алкоголизмом, то нужно полностю воздерживатся от спиртного. Иначе ухудшится течение диабета и повысится риск смерти от разных причин. В частности, от инфаркта и инсулта, онкологических заболеваний, дорожно-транспортных происшествий, насилственных действий. Имейте в виду, что у женщин зависимост от алкоголя развивается быстрее, чем у мужчин.

Какие спиртные напитки совместимы с диабетом?

Сайт endocrin-patient.com продвигает низкоуглеводную диету для контроля нарушенного обмена глюкозы. Эта диета намного эффективнее, чем стандартное питание диабетиков с ограничением калорий и жиров. Людям, которые ограничивают свое потребление углеводов, запрещены алкоголные напитки, содержащие сахар, мед, фруктовые соки, сироп. При отсутствии противопоказаний можно употреблят водку и другие 40-градусные напитки, а также сухое красное и белое вино. Пиво пит нежелателно, особенно темное. Лучше перейти с него на сухое вино. Перед тем, как употреблят спиртное, позаботтес, чтобы у вас под рукой была низкоуглеводная закуска. Под действием алкоголя вы можете потерят контрол и съест какие-то запрещенные продукты. Этого лучше не допускат.

Какие могут быт последствия для болного диабетом 2 типа от питя алкоголя?

Разумное и умеренное потребление алкоголя скрашивает жизн болным диабетом 2 типа, облегчает переносимост диеты, улучшает их приверженност соблюдению других рекомендаций по контролю за своим заболеванием. Если у вас нет противопоказаний, перечисленных выше, то не обязателно записыватся в общество трезвости. Но если вы не употребляете спиртное, лучше даже не начинат. Повторим, что злоупотребление алкоголем негативно влияет на обмен глюкозы и повышает риск смерти от всех причин. Возможно, сухое красное вино защищает сосуды от атеросклероза. Но это не доказано никакими серезными научными исследованиями.

Диабетон МВ, Манинил, Амарил и некоторые другие таблетки от диабета 2 типа могут чрезмерно понизит сахар в крови. Это острое осложнение, которое называется гипогликемия. Оно может вызват обморок, а то и леталный исход. При употреблении алкоголя риск гипогликемии повышается. Перечисленные лекарственные препараты вредны, повышают смертност. Их употребление нужно немедленно прекратит, вне зависимости от того, пете вы спиртное или нет. Замените их на Глюкофаж или Сиофор. Подробнее читайте стати:

Если вы колете инсулин, то нужно также изучит ответ на следующий вопрос.

Какие нюансы употребления спиртного для болных диабетом 1 типа?

Как известно, если вколот слишком болшую дозу инсулина, может случится гипогликемия. Из-за нее у болного диабетом может ухудшится настроение и самочувствие. А если гипогликемия тяжелая, то будет кома, возможен даже смертелный исход. В обычной ситуации в ответ на снижение уровня глюкозы печен расщепляет гликоген и восстанавливает нормалный сахар в крови. Однако болшие дозы алкоголя как бы временно парализуют печен, и она прекращает расщеплят гликоген. В такой ситуации у болного диабетом 1 типа гипогликемию может вызват даже обычная для него, не повышенная доза инсулина. Хуже того, окружающие люди вряд ли придут на помощ. Они обычно думают, что человек просто опянел и заснул, хотя на самом деле ему требуется неотложная медицинская помощ.

Болные диабетом 1 типа очен часто погибают от гипогликемии, вызванной пянкой. Даже если скорая помощ успеет приехат вовремя и привести человека в сознание, гипогликемия может вызват необратимые повреждения мозга. Выше вы прочитали о вредных таблетках от диабета 2 типа. Пациентам отказатся от их приема можно и даже нужно. У болных диабетом 1 типа с инсулином так не получится. Потому что инсулин им жизненно необходим. Поэтому при диабете 1 типа напиватся ни в коем случае нелзя. Риск катастрофы в состоянии опянения очен высокий. То же касается людей, страдающих диабетом 2 типа, которые лечатся инсулином.

12 комментариев на "Алкогол при сахарном диабете"

Здравствуйте, Сергей!
Как Вы думаете, может ли 5-7 бутылок сухого вина, выпитых в выходные, повышат сахар с понеделника по четверг следующей недели, снижаяс до нормы к пятнице. Моя норма глюкозы в крови - это менше 6,0.
О себе: 59 лет, рост 178 см, вес 87 кг, СД2, НУП, спортзал, глюкофаж 1500 и другие БАДы ежедневно - витамин Д, Омега-3, магний, комплекс В-50, витамин К.
Предвижу, что Вы напишете о вреде алкоголизма, но заранее спасибо за ответ.

может ли 5-7 бутылок сухого вина, выпитых в выходные, повышат сахар с понеделника по четверг следующей недели

Алкогол скорее снижает уровен глюкозы в крови, подавляя способност печени выводит инсулин из крови.

Предвижу, что Вы напишете о вреде алкоголизма

О вреде алкоголизма вы и без меня в курсе. Просто логику вашу не понимаю. Какой смысл ходит в спортзал,соблюдат диету и принимат добавки, если вы так пете? Какая разница, что вас сведет в могилу - диабет или алкоголизм?

Добрый ден! Внимателно прочитала вашу статю об алкоголе для диабетиков. У меня возник один вопрос. В инструкции к таблеткам Глюкофаж сказано, что их нелзя принимат во время употребления алкоголя. Но, с другой стороны, на ноч необходимо принят Глюкофаж Лонг. Как правилно поступит, если во время ужина в 18-19 часов вечера пришлос выпит спиртное? Правилно ли будет часов в 21.00, практически за 30 минут до сна, принят Глюкофаж Лонг без еды? Или, например, с йогуртом? Здес получается противоречие в том, что для низкой глюкозы утром натощак ближе ко сну уже нелзя ничего кушат. Благодарна буду за совет.

Правилно ли будет часов в 21.00, практически за 30 минут до сна, принят Глюкофаж Лонг без еды? Или, например, с йогуртом?

Глюкофаж Лонг, в отличие от обычных таблеток Глюкофаж, действует очен мягко. Его можно принимат на пустой желудок, не обязателно вместе с едой.

необходимо принят Глюкофаж Лонг. Как правилно поступит, если во время ужина в 18-19 часов вечера пришлос выпит спиртное?

Смотря сколко вы выпили. Все же Глюкофаж Лонг - весма безопасный препарат. Я не думаю, что у человека с прилично работающими почками и печеню могут быт проблемы.

Можно ли употреблят домашнее крепленое виноградное вино болному диабетом 2 типа?

Точно не знаю, но я бы в любом случае постарался ограничиватся сухим

Здравствуйте. У меня нарушение утренней гликемии. Возраст 43 года, ест гипотериоз 2 года, пю L-тироксин, компенсирован, вес 95 кг при росте 168 см. Эндокринолог назначила Глюкофаж 850 на ноч. Начала пит его 3-й ден - и почему-то сахар утром стал выше. До этого скакал от 4,9 до 5,7. А тепер с таблетками 2 дня утром 6,0. Через 2 часа после еды он всегда ниже 6. Может ли прием этого препарата прямо перед сном дават утреннее повышение сахара? И также вопрос про алкогол - в инструкции написано, что Глюкофаж несовместим с алкоголем. Я если пю - исключително сухое красное вино, уже много лет. Вопрос: если вечером 1-2 бокала сухого выпит, отменят таблетку в этот ден? Или все-таки можно такое количество совместит?

сахар утром стал выше. До этого скакал от 4,9 до 5,7. А тепер с таблетками 2 дня утром 6,0.

Повышения нет, это все в рамках погрешности глюкометра

Глюкофаж несовместим с алкоголем. Вопрос: если вечером 1-2 бокала сухого выпит, отменят таблетку в этот ден?

Думаю, что отменят прием лекарства нет необходимости, но точно не знаю, на себе не проверял

Возраст 43 года, ест гипотериоз 2 года, пю L-тироксин, компенсирован, вес 95 кг при росте 168 см.

Если не перейдете на строгую низкоуглеводную диету, до пенсии вряд ли доживете, никакой Глюкофаж не спасет.

Мне 60 лет, рост 185 см, вес 95 кг, сахар 6.5 натощак и 7.8 через час после еды. Диабет 2 типа, диабетическая стопа, периферическая нейропатия, принимаю Глюкофаж (иногда Сиофор) в дозе 2000 мг в сутки. Очен люблю во время ужина выпиват до 2-3 бокалов хорошего полусухого или десертного вина. Пока сахар в норме. Скажите, пожалуйста, о последствиях. Можно ли выпиват далше, если нет ухудшения? Соблюдаю низкоуглеводную диету.
Заранее благодарю.

Можно ли выпиват далше, если нет ухудшения?

Убедитес, что вина, которые вы потребляете, не содержат сахара. Если содержат - перейдите на сухое.

Мой муж болен СД1 с 9 лет. Сейчас ему 42 года. Рост 176 см, вес колеблется 65-70 кг. С детства занимается спортом, но без перегрузок. Почки относително в норме. Диабетическая ретинопатия. Полинейропатия нижних конечностей, умеренные проявления. Диету практически не соблюдает, на данный момент корректирует дозами короткого инсулина. А до 38 лет даже не измерял уровен сахара, просто колол всегда стандартную дозу, при этом никогда не было ни явной гипогликемии, ни кетоацидоза. А после 38 лет началос - сначала гипо несколко раз, затем два раза
кетоацидоз на фоне воспаления, скачки давления - сначала толко повышалос, тепер бывает и очен низкое. Проблема в том, что он с молодости любит выпит. И далеко не 50-100 гр, и не толко по праздникам или выходным, но контроля над собой никогда не теряет. Пет толко водку. У меня такие вопросы. Ранше всю жизн он пил, не контролировал сахар и вообще не соблюдал диету и при этом всегда чувствовал себя отлично, ничем не отличался от здоровых людей. Почему сейчас, когда контролирует сахар, адекватно колет, в диете хотя бы не грубит, пет менше, чем в молодости, началис такие проблемы? С чем это связано, с алкоголем или стажем диабета? Можете подсказат как ему строит отношения с алкоголем в сложившейся ситуации? И как такие дозы алкоголя могут повлият на его здорове в далнейшем?

Почему сейчас, когда контролирует сахар, адекватно колет, в диете хотя бы не грубит, пет менше, чем в молодости, началис такие проблемы?

Когда-то же пора им наконец начатся :). Организм износился в резултате многих лет неправилного контроля диабета. Странно, что до 42 лет неплохо продержался.

С чем это связано, с алкоголем или стажем диабета?

Проблемой является не просто длителный стаж диабета, а многолетнее разрушение организма и отсутствие мотивации у пациента. Алкогол вносит свою лепту, но намного менше, чем диабет.

Можете подсказат как ему строит отношения с алкоголем в сложившейся ситуации?

Вам надо за себя думат, а супруг сам разберется со своими отношениями :). Если он не адекватен и не желает присоединятся к нашей "секте", я бы на вашем месте быстренко сматывал удочки. Иначе в зрелом возрасте станете вдовой. Перед этим успеете несколко лет помучатся, ухаживая за инвалидом.

Можно ли употреблят алкогол при диабете

Диабетики и вино

Мнения о потреблении вина изменилис после открытий молодого начинающего учёного А. Селвина Леджера в 1979 г. До того времени, за немногими исключениями, алкогол считался вредным для здоровя, исследования Леджера ясно показали, что в странах Средиземноморя, где регулярно потребляется вино, намного ниже смертност от сердечных причин, чем в странах, где вино не пётся и не потребляются крепкие напитки или пиво.

Америку повергло шок утверждение профессор Рено, который документално подтвердил, что причиной почти в 3 раза высшей сердечно-сосудистой смертности в США, чем во Франции, является вино, снижающее риск развития ишемической болезни сердца, несмотря на то, что французы потребляют почти в 4 раза болше вредного сливочного масла, в 3 раза болше жирного мяса, ползующихся огромной популярностю нездоровых жирных сыров и паштетов, и курят гораздо болше, чем американцы. Этот факт стал известен, как «французский парадокс»

С тех пор связи между вином и смертностю, в частности, смертностю от сердечно-сосудистых причин, начало уделятся болшое внимание. Было установлено, что нет никаких сомнений в том, что умеренное употребление алкоголя (вина) снижает риск сердечного приступа на 40-50%

Это, однако, касается мужчин, которым рекомендуется 40 мл алкоголя в ден. Женщины, к сожалению, обладают гораздо более низкой способностю метаболизироват алкогол, потому, что они имеют значително более низкие уровни алкоголдегидрогеназы, фермента, который важен для расщепления алкоголя в организме. Таким образом, женщинам рекомендуется лиш половина мужской дозы, т.е. 20 мл алкоголя в ден.

Полученные данные о том, что спиртное является полезным в предотвращении сердечных приступов, были подтверждены рядом исследований, проведённых во всём в мире. Оказалос, что риск сердечного приступа уменшается почти наполовину. В настоящее время благотворное влияние потребления вина на снижение риска смерти от сердечной недостаточности не вызывает сомнений. Даже в рекомендациях о предотвращении сердечного приступа официално указывается, что употребление неболших количеств алкоголя полезно для здоровя, и способствует снижению риска сердечного приступа. Было показано, что алкогол не толко снижает частоту сердечных приступов, но и общую смертност от сердечно-сосудистых заболеваний, которые образуют чут более половины причин смертности.

В ходе недавнего исследования было показано, что от ишемической болезни имеет защищают не толко малые, но и слегка бо́лшие количества потребляемого алкоголя. Это обусловлено его воздействием на увеличение полезного холестерина ЛПВП. Чрезмерное потребление спиртного, однако, имеет и другие, очен негативные последствия, поэтому не рекомендуется.

В дополнение к снижению заболеваемости сердечных приступов, положителный эффект вина также заключается в снижении частоты инсулта

Однако, крайне важно регулярное употребление алкоголя неболшими дозами. Одноразовое потребление болшого количества не толко не помогает, но даже, с точки зрения возникновения сердечного приступа, является более опасным

Какой чай предпочест

Все они имеют замечателный аромат и вкус, но нужно помнит, что последние два напитка содержат кофеин, а значит, с ними следует быт осторожнее.

Кипрей или иван-чай сегодня внов становится популярным. Считается, что настой этого растения полезен тем, у кого повышена глюкоза в крови. Но если здоровым людям можно употреблят его не задумываяс, диабетику для этого нужно проконсултироватся с доктором. Не показано средство и тем, кто страдает повышенным АД. Сыре для иван-чая готовят, смешивая кипрей, зеленую или черную заварку.

Подходящий фитонапиток для диабетиков — ромашковый. Такой чай обладает успокаивающим действием, способствует пищеварению. Ромашковый напиток можно поглощат без особых ограничений, если не исползоват подсластители.

Правила потребления спиртных напитков диабетиками

Спиртное с сахарным диабетом не совместимо, если не придерживатся определенных правил:

  • диабетикам запрещается регулярный и частый прием спиртосодержащих напитков;
  • эпизодическое употребление алкоголя возможно, если не превышается допустимая норма: водка – не более 40-75 мл, сухое вино – не более 200 мл, пиво – не более 300 мл;
  • ликер, десертное крепленое вино, сладкие наливки категорически запрещены к употреблению, именно они приводят к силному повышению уровня глюкозы;
  • спиртное нелзя употреблят на голодный желудок, прием алкоголя нужно сочетат с приемом пищи богатой углеводами, при этом постоянно контролироват уровен сахара;
  • в резултате силного «возлияния» диабетик может не почувствоват наступления приступа гипогликемии;
  • к предстоящему застолю с употреблением спиртного нужно подготовится, дабы избежат болезненной реакции организма, для этого уменшит объем лекарств, снижающих уровен сахара и дозировку инсулина.

Выполнение правил – дело нелегкое, но если их учитыват и подходит к приему спиртных напитков разумно, то можно обойтис без риска для своего здоровя и жизни. Поэтому не следует пренебрегат советами медиков.

Рекомендации для диабетиков I и II типа

Рассмотрим отделно, как принимат алкогол людям с диабетом I и II типа, то ест инсулинозависимым и инсулиннезависимым.

Диабетикам I типа разрешается умеренное употребление алкоголя неболшими порциями и не часто. Примерная дозировка:

  • мужчинам – не более 30 мл спирта, то ест не более 75 мл водки или других крепких напитков, 200 мл сухого вина и 350 мл пива;
  • женщинам разрешено вдвое менше, чем мужчинам, доза спирта не более 15 мл, соответственно, крепких напитков 40 мл, сухого вина 100 мл и пива 200 мл.

Следует отметит, что это норма для болных диабетом I типа допускается толко при отсутствии побочных болезней: панкреатита, невропатии, алкоголизма. Можно иногда выпит в компании, но превращат это в традицию не стоит. И, главное, нужно избегат приема спиртного на голодный желудок и перед сном.

Диабетикам II типа алкогол совершенно противопоказан. Эта форма диабета протекает с нарушением не толко углеводного баланса, но и метаболизма. Поэтому прием спиртного при диабете II типа вызовет силную интоксикацию организма. Неспособност организма полностю выводит токсины и шлаки приведет к плачевным резултатам.

В настоящее время значително увеличилос число диабетиков II типа, вместе с этим увеличилос и количество леталных исходов от этой болезни. Поэтому людям, имеющим диабет II типа, надо смирится с тем, что алкогол не совместим с состоянием их здоровя.

Главное, этого захотет!

Лучшим советом людям с сахарным диабетом будет пожелание полностю отказатся от спиртного. Если это не представляется возможным, то хотя бы свести его употребление до 2-3 раз в году по болшим праздникам.

Медицина хот и допускает прием спиртосодержащих напитков 1-2 раза в неделю, тем не менее не стоит забыват о губителном воздействии алкоголя. В любом случае организм диабетика получает стресс в резултате «возлияний», особенно неумеренных. И не всегда он может такой удар выдержат.

Каждый болной диабетом должен сделат выбор: помогат своему организму справлятся с болезню или усложнят его и без того трудную работу. Берегите свое здорове!

Пределно допустимые дозы алкоголя при диабете

Действие этанола на организм не всегда отрицателно. К примеру, в полевых условиях, когда под рукой нет никаких лекарств, а у диабетика значително поднялся уровен сахара в крови, опытные доктора рекомендуют дат болному столовую ложку водки.

Установлены пределно допустимые дозы спиртного:

  • крепкие напитки: для мужчин – 100 мл, для женщин – 50 мл;
  • вино: для мужчин – 200 мл, для женщин – 100–150 мл;
  • пиво: для мужчин – 300 мл, для женщин – 150 мл.

Из крепких напитков для диабетиков предпочтителнее водка: не содержит каких-либо добавок. Текилу, коняк, ром и виски разрешается употреблят толко в том случае, если они не подкрашены карамелю. Качественный домашний самогон двойной перегонки также не запрещён. Из настоек нужно выбират те, в которых нет сахара. Сладкие наливки пит опасно. Смешиват крепкое спиртное с соками не рекомендуется: сочетание этанола с фруктозой вредно для печени.

Выбор вина

Диабетикам можно пит толко сухие вина, в которых содержание сахара не превышает 5%: из белых – рислинг, шардоне, из красных – мерло. Шампанские вина искусственной газации вредны, но разрешается выпит немного брюта или сухого шампанского натуралной газации.

Выбор пива

К пиву при диабете следует относится крайне осторожно. Дело даже не в том, насколко напиток калориен и как влияет на уровен сахара в крови, а в том, что он способствует увеличению веса

Чем болше у диабетика лишнего веса – тем тяжелее симптомы заболевания. При увеличении массы тела от пива стоит отказатся.

Коктейли

Если у человека сахарный диабет, пит алкогол следует ограниченно.

Рекомендуемая доза спиртного при наличии сахарного диабета:

  • пиво – 355 мл;
  • вино — 148 мл;
  • крепкие напитки (джин, виски, портвейн, ром и др.) — 50 мл.

Опасност алкоголя при диабете

Сахарный диабет представляет собой заболевание, при котором нарушается доставка глюкозы в клетки, в резултате чего она циркулирует по крови, определяяс в высоком количестве не толко в крови, но и в моче. Возникает диабет в резултате повреждения наружного слоя поджелудочной железы, которая выполняет рол синтеза инсулина. Инсулин отвечает за связывание лишней глюкозы, однако из-за ее недостатка этого не происходит.

Алкогол снижает уровен глюкозы в крови, и многие не понимают истинной опасности его действия.

Опасност в данном случае заключается в несколких моментах:

  1. Если начало действия инсулина, вводимого подкожно, находится в определенных пределах, то после употребления алкоголя сложно сказат, через какой промежуток времени он окажет свое действие.
  2. После приема алкоголя сложно угадат необходимую дозировку инсулина либо таблеток.

Скорост всасывания алкоголя зависит от состояния организма человека: от количества выпитого, от объема принятой пищи, степени усталости, состояния органов пищеварителной системы. Однако в процессе своего разложения наиболшее действие оказывается на органы пищеварителного тракта. Причиной появления диабета может стат длителное употребление спиртного, то ест алкоголизм, когда повреждается паренхима поджелудочной железы. Если заболевание уже ест, то прием спиртного еще более повреждает поджелудочную железу и нарушает возможност контроля своего состояния.

Одинаковое количество спиртного окажет на разных людей разное действие, количество алкоголя в крови, в том числе и степен снижения уровня глюкозы в крови. Поэтому прием спиртного может снизит глюкозу ниже допустимого предела, и сделат это настолко резко, что человек впадет в кому.

Еще один вопрос – это время снижения уровня глюкозы. Это может произойти через час, два или под утро. Однако контрол уровня сахара должен осуществлятся в одно и то же время. Человек с сахарным диабетом должен сочетат прием лекарственных средств с приемом пищи, чтобы не допускат перепадов уровня глюкозы. Поэтому ни в коем случае нелзя сказат, что спиртное и диабет совместимы, употребление даже минималной дозы оказывает необратимые последствия на организм.

Часто при значителной дозе спиртного человек и вовсе теряет контрол над собой и забывает о необходимости приема лекарства. В таком случае развитие комы может произойти во сне, и отличит ее удастся толко утром.

Общие симптомы

Для обоих типов заболевания присущи такие осложнения, как:

  • нарушения в работе сердца;
  • атеросклероз сосудов;
  • склонност к воспалителным процессам в мочеполовой системе;
  • поражение нервной системы;
  • различные патологии кожи;
  • ожирение печени;
  • ослабление иммунной системы;
  • дегенерация суставов;
  • хрупкост зубов.

Зачастую резкому изменению показателя сахара в крови присуща симптоматика, которая схожа с опянением. Пациент начинает шататся, становится сонливым, слабеет и дезориентируется. Лицам, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется имет при себе заключение врача с точным указанием на имеющуюся патологию.

Сахарный аспект

В зависимости от вида сахарного диабета – 1 или 2 типа – организм реагирует на дозы алкоголя по-разному. Спиртные напитки в любом случае недопустимы в регулярном рационе, но ест свои нюансы.

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа – заболевание, которое чаще встречается у молодых людей. Болным необходима пожизненная заместителная терапия инсулином в сочетании с ограничением количества углеводов в рационе. Умеренная доза этанола при диабете 1 типа вызывает повышенную чувствителност организма к инсулину. Но в лечебных целях этот эффект исползоват нелзя, посколку процесс протекает бесконтролно, отрицателно сказывается на печени и может быстро привести к гипогликемии.

Спиртные напитки не вписываются в рацион болного сахарным диабетом 1 типа. Максимум, что может разрешит врач мужчине, – 500 г светлого пива или 250 г вина не чаще одного раза в неделю. Доза для женщины вдвое менше. Нелзя употреблят алкогол на голодный желудок, после физической нагрузки или перенапряжения, когда уровен гликогена снижен.

Диабет 2 типа

Диабет 2 типа свойственен людям от 40 лет. Он предполагает ежедневный контрол уровня инсулина при помощи коррекции питания. При этой форме спиртные напитки допустимы в меню при условии, что дозы будут сведены к минимуму. Следует помнит, что алкогол стремително понижает концентрацию глюкозы. При полной зависимости от инсулина он категорически запрещен.

Тем же, кому врач разрешил минималную дозу, следует помнит, что при нарушении метаболизма продукты распада этанола плохо выводятся из организма, вызывают выраженные признаки интоксикации. Также следует учитыват, что алкогол несовместим со многими лекарственными препаратами, в том числе инсулином.

Преддиабет

При преддиабете диета играет главную рол в терапии и сдерживает переход заболевания в хроническую форму. Алкогол в этом случае относится к повреждающим факторам, поэтому его не включают в рацион. В исключителных обстоятелствах может быт разрешено 150 мл сухого вина или 250 мл пива. При излишке пуринов в крови, заболеваниях печени, почек, поджелудочной железы, атеросклерозе употребление спиртного категорически запрещено.

Диабет провоцируется отклонениями, заложенными на генетическом уровне, а также может быт вызван вирусным поражением организма или же стат резултатом сбоя работы иммунной системы.

Зачастую заболевание становится итогом неправилного питания, нарушения в гормоналном фоне, патологии поджелудочной железы, а также лечения некоторыми препаратами.

Специалистами выделяются следующие разновидности сахарного диабета:

Что должен знат диабетик, употребляющий алкогол? Можно ли употреблят любой алкогол при диабете? Существует несколко видов алкоголных напитков, которые при наличии заболевания пит строго запрещено.

К этому списку можно причислит:

  • ликер;
  • шампанское;
  • пиво;
  • сладкое десертное вино;
  • газировку, содержащую слабую концентрацию алкоголя.

Помимо этого, не следует употреблят спиртное:

  • на голодный желудок;
  • чаще одного раза в неделю;
  • параллелно со средством, способствующим понижению температуры;
  • во время или после занятий спортом.

Золотым правилом должен стат постоянный контрол уровня сахара в крови. Проверте его перед употреблением алкоголя. Если он понижен, то не пейте. Если же ест такая необходимост, то следует принят препарат, повышающий уровен сахара.

Если алкогол был выпит в болшем количестве, чем предполагалос, то следует проверит показател сахара перед сном. Обычно в этом случае он понижен. Врачи советуют съест что-нибуд для его поднятия.

Многие интересуются, можно ли алкогол при диабете смешиват с другими напитками. В этом случае рекомендуется подбират низкокалорийное сочетание. Рекомендуется отказатся от подслащенных напитков, соков и сиропов.

В случае сомнения относително вашего далнейшего самочувствия, сообщите человеку, который будет находится рядом, о возможной реакции со стороны организма. В этом случае вам смогут оказат своевременную помощ

Это очен важно

Всегда ли алкогол запрещен при диабете

Резултаты клинических исследований дают основание утверждат, что даже неболшое количество спиртного практически не совместимо при диабете, вне зависимости от его типа. Это связано с тем, что этиловый спирт способен значително понизит сахар в крови. Прием препаратов при диабете 2 типа с одновременным употреблением спиртного может вызват угрожающее жизни состояние – гипогликемическую кому.

Такое влияние алкоголя обусловлено тем, что он тормозит выход из печени запасов гликогена. А в нетрезвом состоянии человек пропускает первые проявления существенного понижения сахара в крови.

Однако медицина не выступает за полный запрет употребления спиртного. Сахарный диабет как 1-го, так и 2-го типа и алкогол совместимы, но толко с одной оговоркой: его можно пит толко при условии, что диабет (первого и второго типа) компенсируется

Если диабет сочетается с повышенной массой тела, то его употребление также допустимо, но с особой осторожностю

Можно ли ест блины при диабете?

Кисели и компоты

Напитки из ягод и фруктов полезны, к тому же, без десерта обед будет неполным. Кисел для диабетика лучше приготовит не с крахмалом, а на овсяной муке. Она хорошо влияет на пищеварение. В качестве подсластителя подойдет стевия. Приготовит кисел можно из вишни, черники, яблок, груш, клюквы, смородины, крыжовника.

Подходящее сыре для приготовления компотов — болшинство фруктов и ягод с низким индексом гликемии, к которым относятся:

Ранше считалос, что почти все овощи, фрукты и ягоды способны нанести вред диабетика, за счет высокого содержания углеводов, которые увеличивают уровен сахара в крови. После долгих исследований и анализов фрукты и овощи разрешили применят в пищу людям с диабетом, но при соблюдении правил их приготовления.

А какие соки можно пит при диабете? Выявлено, что соки из фруктов и овощей должны быт толко свежевыжатые, покупные употреблят нелзя из-за высокого содержания консервантов.

Фрукты и ягоды, из которых можно пит сок:

Кроме соков из фруктов и ягод можно варит кисели. Главное соблюдат правилную технологию приготовления этого напитка, а это — отсутствие сахара и крахмала.

Вместо первого можно добавит обычный сахарозаменител, вместо крахмала — овсяную муку. Технология приготовления киселя остается без изменений.

Спиртные напитки спиртное, алкогол при сахарном диабете употребление, влияние, последствия, алкоголизм

Опубликовано: 10 фев 2013, 20:55

Сахарный диабет — это заболевание, которое возникает вследствие недостаточной выработки поджелудочной железой инсулина и приводит к высокому уровню глюкозы в крови. Существуют два типа этого заболевания. Первый — 1 типа — это инсулинозависимый, а второй — 2 типа — инсулиннезависимый. Второй является более распространенным среди болных. Те, у кого выявлен диагноз сахарного диабета, должны с особой тщателностю следит за своим меню, потому как существует необходимост поддерживат нормалный уровен сахара в крови. Но диабетики тоже люди, и иногда позволяют себе некоторые слабости в питании, нарушая привычную диету. А можно ли употреблят алкогол при сахарном диабете первого и второго типа? Чем грозит даже малая доза алкоголя в крови таким людям?

«Забота» алкоголя об организме диабетика, алкоголизм

Алкоголные напитки — это, прежде всего, высококалорийный продукт. Кроме этого алкогол наносит вред клеткам поджелудочной железы, что способствует развитию панкреатита и, как следствие получите алкоголный сахарный диабета.

Повышение уровня глюкозы в крови может происходит в человеческом организме двумя путями: первый — употребление углеводов, которые поступают с пищей, второй — глюкоза поступает из печени. Исследования показали, что при употреблении алкоголя уровен глюкозы резко возрастает, а затем также стремително падает, что может спровоцироват гипогликемическую кому. Происходит это из-за блокировки углеводов в печени. За столом уровен глюкозы начинает зашкаливат. Этот процесс сопровождается производством инсулина. Если в печени не хватает углеводов, то уровен глюкозы в крови резко падает. Если процессы начнутся во время ночного отдыха, то первые симптомы комы останутся незамеченными, тогда можно не успет помоч болному человеку.

Алкоголные напитки отличаются выраженностю таких проявлений, поэтому людям с диагностированным сахарным диабетом следует знат, какие спиртные напитки нужно ограничит, а какие полностю исключит из своего рациона. Алкоголизм очен опасен для болных данной категории.

Можно ли употреблят алкогол при сахарном диабете первого и второго (1 и 2) типа?

Единственно верным решением станет полный отказ от употребления алкоголных напитков. Но иногда тяжело себе это позволит. Поэтому необходимо имет сведения об алкоголных дозах, допустимых для таких болных.

Крепкий алкогол при сахарном диабете (40%), например, водка и коняк, виски, джин, почти не имеет в своем составе сахара. Поэтому доза такого спиртного не должна превышат 75-100 мл. Закусыват следует высокоуглеводными продуктами, например, макаронами или картофелем.

Винная продукция содержит меншее количество алкоголя, но болше сахара. Процентное содержание углеводов в винах может доходит до тридцати

Принимая во внимание эти показатели, людям с сахарным диабетом не надо употреблят винную продукцию с содержанием сахара свыше 5-15%

Сухие вино и шампанское можно употреблят не болше двухсот миллилитров, а полусухое — 150 мл. Пиво — до 300 мл.

Количество хлебных единиц не учитывается в спиртном, поэтому дополнителного инсулина вводит не нужно. Кроме того, перед тем, как выпит, стоит подкрепится, например, овощами, и не принимат сахароснижающие средства. Таким образом, можно достич меншей степени всасывания алкоголя в кров диабетика. Из блюд следует выбрат те, которые содержат углеводы с низким порогом усвоения, например, различные каши, макароны, картошка. Такие продукты питания могут имет профилактическое возникновения гипогликемической комы.

Но следует обязателно помнит о необходимости измерения уровня сахара в крови глюкометром после обилной застолной трапезы. Скажем нет алкоголизму!

Таблица калорийности напитков

Алкоголный напитокСодержание углеводов, г на 100 г напиткаСредняя кал-ност 100 г напитка
ккалкДж
Водка0,0231967
Коняк ординарный ***1,52391000
Виски0,1220920
Настойка горкая6,42481038
Ликер вишневый40,02991251
Наливка сливовица28,0215900
Вина сухие0,364268
Вина полусухие2,578326
Вина полусладкие5,088368
Вина сладкие8,0100418
Вина полудесертные12,0140586
Вина крепкие12,0163682
Сладкий вермут13,7160669
Вина десертные20,0172720
Вина ликерные30,0212887
Пиво светлое2,029121
Пиво темное4,043180

В таблице приведено среднее содержание сахара в различных видах алкоголя. Точные значения для подсчета количества углеводов в рационе можно найти на этикетке.

Www.diabet-info.com новости алкогол и диабет 2 типа

Алкогол и диабет 2 типа

Голландские ученые проанализировали данные 15 разных исследований, проведенных с 1966 по 2004 год, и пришли к выводу, что у тех, кто потребляет умеренное количество алкоголя, риск развития диабета 2 типа значително ниже, чем у принципиалных трезвенников. В то же время у любителей крепко заложит за воротник риск выше. В данном анализе стало известно, что как при нормалной, так и при повышенной массе тела именно умеренное потребление алкоголя, а не злоупотребление им, является профилактикой сахарного диабета 2 типа.

Дело в самом алкоголе и его предупреждающий эффект не зависит от разновидности спиртного напитка: пиво, вино, водка – не важно. Важна манера употребления – не надо «держатся» всю неделю, а на выходные до «синих чертиков», так толко вреднее

Пит можно ежедневно по чут-чут. Одна рюмочка каждый ден лучше, чем 7 порций в выходной. Ожидается, что за 2000 – 2030 год частота диабета в мире увеличится на 37%. Основной причиной такого бурного роста является малоподвижный образ жизни и болшая распространенност ожирения и лишнего веса, а также постепенное старение населения, что по идее является нормалным

Важна манера употребления – не надо «держатся» всю неделю, а на выходные до «синих чертиков», так толко вреднее. Пит можно ежедневно по чут-чут. Одна рюмочка каждый ден лучше, чем 7 порций в выходной. Ожидается, что за 2000 – 2030 год частота диабета в мире увеличится на 37%. Основной причиной такого бурного роста является малоподвижный образ жизни и болшая распространенност ожирения и лишнего веса, а также постепенное старение населения, что по идее является нормалным.

За последующие две декады эксперты прогнозируют около 100 миллионов внов выявленных случаев диабета 2 типа. Учитывая, что эффективных методов излечения от этой патологии пока не существует, именно профилактика выходит на первое место в тактике и стратегии борбы с болезню.

В ранее проводимых исследованиях связ между потреблением алкоголя и снижением риска развития диабета обнаруживалас неоднократно. Однако ученые были не уверены в том, какой именно спиртной напиток обладает полезным свойством, а также их смущало наличие прямой и достоверной связи между алкоголизмом и высоким риском диабета. И тут возникала трудност: каждый человек понимает умеренное потребление очен по-своему.

Разрешенная дозировка спиртных напитков для диабетиков

Спиртосодержащую продукцию классифицируют на 2 группы.

  1. Крепкий алкогол с содержанием спирта от 40 градусов и более: водку, конячную продукцию, виски, джин, спиртовые настойки без добавления сахарозы – относятся к 1-й группе. В их составе сахар практически отсутствует. Крепкое спиртное в объеме более 75 мл считается опасной дозировкой для диабетика.

Если все-таки пришлос употребит крепкий напиток, то необходимо хорошо закусит выпитое пищей с высоким содержанием углеводов (мучная продукция, картошка).

  1. Во вторую группу входят оставшиеся напитки, содержащие и спирт, и сахар. Такой алкогол категорически запрещен, в неболших количествах разрешается лиш сухое вино. В нем сахара содержится не более 5%, но и злоупотребление им противопоказано. Допустимая норма 200 мл.

Исследователи много лет изучают совместимост диабета и алкоголя. Множество опытов доказывают, что фруктоза способствует усвоению алкоголя организмом. Вот почему иногда ее вводят в кров болного при алкоголной интоксикации. Однако другая группа ученых настаивает на том, что именно от потребления алкоголя болезн и развивается. Однозначно, что в этих процессах ест взаимосвяз.

В любом случае не лишним будет знат содержание углеводов и калорийност в различных алкоголных напитках:

  • в ликере 24% – углеводов 53.0, Ккал 345;
  • в вермуте 13% – углеводов 15.9, Ккал 158;
  • в портвейне 20% – углеводов 13.7, Ккал 167;
  • в белом десертном вине 13,5% – углеводов 5.9, Ккал 98;
  • в пиве 4,5% – углеводов 3.8, Ккал 45;
  • в красном сухом вине 12% -углеводов 2.3, Ккал 76;
  • в шампанском «брют» – углеводов 1.4, Ккал 70;
  • в белом сухом вине 12% – углеводов 0.2, Ккал 66;
  • в водке 40% – углеводов 0.0, Ккал 235;
  • в коняке – углеводов 0.1, Ккал 239;
  • в джине – углеводов 0.0, Ккал 220.

Опасност употребления алкоголных напитков

Количество болных сахарным диабетом постоянно растет, поэтому им надо знат, как жит с данным заболеванием. Таким людям необходимо вести правилный образ жизни, рационално питатся, пит много воды, отказатся от курения и алкоголя.

Сахарный диабет и алкогол: совместимы ли эти вещи?

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог

Если говорит о мнениях современных врачей, можно ли пит алкогол при указанном заболевании, то они неоднозначны.

Некоторые ученые считают, что надо полностю отказатся от спиртного, тогда как другие верят, что алкогол при диабете в неболших дозах даже полезен.

Необходимо отметит, что для болных диабетом алкогол может быт опасен по следующим причинам:

  • если употреблят водку или другие спиртные напитки, это увеличивает риск развития гипогликемии;
  • под воздействием спирта в крови снижается уровен сахара, что представляет серезную опасност для болных;
  • последствия будут и в виде усиления действия инсулина и глюкозоснижающих лекарств;
  • это снижает скорост высвобождению глюкозы из печени;
  • жиры начинают быстрее растворятся, и это приводит к тому, что глюкоза из крови уходит в другие органы, часто возникает чувство голода и человек передает;
  • происходит снижение уровня гормона роста, что изменяет нормалные реакции болного;
  • если регулярно употреблят спиртное, то постоянное раздражение слизистой оболочки желудка может привести к гастриту.

Если посмотрет на описанные доводы, то становится понятно, что употреблят алкогол диабетикам нелзя. Но в этом вопросе нелзя все воспринимат однозначно и чтобы разобратся, надо посмотрет, как действует алкогол в организме болных.