Андрогены: рол в организме мужчины, лечение избытка и недостатка гормонов

Андрогены - мужские половые гормоны, которые производятся половыми железами и корой надпочечников. Они отвечают за процессы в организме, связанные с половыми признаками и деятелностю репродуктивной системы. Их недостаток или избыток провоцирует нарушения и является свидетелством серезных патологий. Сбои в уровне гормонов требуют коррекции. Лечение подразумевает устранение причины отклонений и может быт медикаментозным или оперативным.

1 Названия гормонов и их функции

Андрогены участвуют в нормалном развитии организма мужчины. Они отвечают за формирование половых признаков и поддерживают работу органов репродуктивной системы. Их отклонения приводят к патологическим изменениям, откорректироват которые трудно.

Функции гормонов:

  • Закладывают пол будущего ребенка в период гестации.
  • Позже под действием этих гормонов формируются половые признаки плода. В подростковом периоде они стимулируют развитие вторичных половых признаков: волос на теле по мужскому типу, полового члена и т. д.
  • Отвечают за увеличение роста, формирования мышечного корсета и физической силы.
  • Под действием андрогенов снижается жировая масса. Они же способствуют увеличению жировой прослойки в области живота. Во время пубертата делают голосовые стенки плотнее, что влияет на тембр голоса. Они отвечают за характерный запах пота за счет усиления работы салных желез.
  • Влияют на развитие полового органа, увеличивают простату и яички. Изменяют окрас и складчатост мошонки.
  • Чут позже андрогены запускают процесс образования семенной жидкости и делают мужчину более привлекателным для женщин, обеспечивают либидо и потенцию.
  • Гормоны принимают участие в синтезе структур глобулинов и предотвращении их распада. Активизируют ферменты, понижающие уровен сахара в крови.
  • Участвуют в налаживании обмена веществ, регулируют уровен липопротеинов (холестериновых фракций), этим предотвращают развитие атеросклероза.
  • Отвечают за возбудимост центров централной нервной системы, которые связаны с сексуалностю. Их уровен пропорционален частоте и силы эрекции у мужчины.

Список андрогенов:

НазваниеСвойства
ТестостеронОсновной мужской гормон, который образуется надпочечниками. Его наличие в крови вызывает рост волос и облысение, меняет тембр голоса
ДигидротестостеронБиологически активная форма тестостерона
АндростеронМетаболит тестостерона, обладает схожей ролю, но действует слабее
АндростендионВ основном присутствует у женщин, у мужчин в малом количестве вырабатывается корой надпочечников. Преобразуется в эстроген в жировой ткани
АндростендиолАроматизируется эстрогенами, вызывает специфический запах пота

2 Норма

Болшинство лабораторий, которые проводят анализы на гормоналный фон, за норму берут значение тестостерона 11-13 нмол на 1 л. Такое количество обеспечивает правилную работу нервной и половой систем, хорошую физическую форму, фигуру мужчины.

Нормалный уровен тестостерона в зависимости от возраста:

ВозрастКонцентрация тестостерона (нмол/л)
До года0-17,2
1-6 лет0-1,52
6-11 лет0,38-2,02
11-15 лет0,47-22,04
18-50 лет5,74-30,44
Свыше 50 лет5,40-19,55

Норма дигидротестостерона у мужчин:

ВозрастНижний допустимый уровен, пг/млВерхний допустимый уровен, пг/мл
1 неделя125845
2-7 недел25
8-10 недел125855
До 10 лет10-11
10-11 лет31
11-12 лет31175
12-13 лет75333
13-15 лет225655
От 15 лет245995

3 Недостаток андрогенов

В периоде до окончания полового созревания недостаток гормонов ведет к недоразвитости половых органов и отсутствию вторичных половых признаков, бесплодию.

Патология может быт вызвана снижением производства андрогенов или нарушением восприимчивости тканей. К подобному могут привести некоторые болезни.

3.1 Симптомы

Основными признаками недостаточности андрогенов являются:

  • проблемы с эрекцией;
  • недоразвитост первичных, отсутствие вторичных половых признаков;
  • замедление развития.

Существуют и симптомы, которые косвенно указывают на снижение уровня гормонов:

  • тахикардия;
  • повышенная потливост;
  • сухост кожи;
  • гинекомастия;
  • приливы;
  • уменшение мышечной массы;
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • ухудшение памяти.

3.2 Синдром Клайнфелтера

Неизлечимое генетическое заболевание. Сопровождается чрезмерно болшим ростом, длинными ногами, отсутствием оволосения по мужскому типу, высокой талией.

У подростков, которые страдают от этой патологии, сохраняются высокий голос и маленкие яички. Заболевание может вызыват снижение интеллекта и плохую успеваемост в школе.

3.3 Крипторхизм

Состояние, при котором яички не опускаются в мошонку. Они не могут нормално работат, потому что должны находится при соответствующей температуре. Это вызывает атрофические процессы. Причиной понижения тестостерона является тот факт, что значителное количество гормона производится в этом органе.

Болезн характеризуется несимметричностю мошонки или отсутствием в ней яичка. Позже появляются избыточный вес, низкий голос. Иногда недоношенные дети рождаются с крипторхизмом, но после этого наблюдается самостоятелное опущение яичек в мошонку. Такое состояние требует врачебного контроля.

3.4 Орхит

Воспаление яичка, которое характеризуется нарушением его функционирования и снижением производства тестостерона. Возникает в любом возрасте, чаще всего - как осложнение вирусной инфекции, травмы половых органов или сбоя работы иммунной системы.

Симптомами орхита являются повышенная температура, увеличение яичка, болевые ощущения в области паха, отдающие в поясницу, головная бол и тошнота.

3.5 Синдром Калмана

Еще одна генетически обусловленная патология, характеризующаяся понижением уровня гормона. При ней наблюдается недостаточност гонадотропина, который в свою очеред должен стимулироват синтез андрогенов. Сопровождается крипторхизмом, который толко усугубляет ситуацию.

Дети при этой патологии нередко рождаются с анатомическими дефектами: шестю палцами, заячей губой и волчей пастю.

3.6 Недостаточност гипофиза

Патология приводит к дефициту андрогенов, так как гипофиз вырабатывает гормоны, стимулирующие производство тестостерона и андростерона.

Вызывается опухолевым процессом. Сопровождается нарушением функций половой системы у мужчин.

3.7 Лечение

Тяжест последствий состояния зависит от своевременности врачебного вмешателства. Требуется заместителная гормоналная терапия. В некоторых случаях ее достаточно проводит временно, но чаще всего она необходима пожизненно. Осуществляется терапия для устранения возможных причин понижения выработки гормонов.

При воспалителных заболеваниях назначаются лекарственные средства из группы антибиотиков. При крипторхизме производится операция. Детям с генетическими заболеваниями назначается консултация специалиста.

Если лечение своевременно не начато, возникают необратимые последствия. К ним относятся нарушение половой функции, анемия, остеопороз, психоэмоционалные проблемы и другое.

4 Избыток андрогенов

У мужчин с избытком андрогенов проявляются хорошо развитая мускулатура и низкий тон голоса. Для них характерны раскованност, импулсивност повышенная сексуалная активност. Они полигамны, имеют проблемы с наркотиками и алкоголем.

Часто мужчины могут себя вести слишком агрессивно, демонстрироват раздражителност, нарушают закон. Они склонны к мыслям о суициде. Проявляется проблема и повышенным ростом волос и образованием угревой сыпи. На голове появляется лысина, которая подтверждает чрезмерную деятелност дигидротестостерона.

У некоторых бодибилдеров уровен гормона повышен, так как они применяют анаболические стероиды с целю нарастит мышечную массу. Побочным эффектом является нарушение гормоналного баланса. Чтобы не допустит избытка тестостерона, организм тормозит его выработку, в резултате чего развивается дисфункция. Угнетается работа яичек, что может привести к их атрофии.

Если патологию не лечит, избыток гормонов провоцирует различные заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как гипертония, тромбоз и инфаркт.

4.1 Методы понижения уровня гормонов

Чтобы уменшит концентрацию андрогенов, назначаются таблетки с такими действующими веществами:

При наличии опухоли надпочечников необходимо удаление. Если она имеет доброкачественный характер - прогноз благоприятный. В случае преждевременного наступления половой зрелости причиной может быт опухол яичек. После операции, которая устраняет патологию, нормализуется гормоналный фон.

Снижения уровня андрогенов можно добится при помощи диеты. Исключаются сладкая пища и продукты, богатые крахмалом, так как глюкоза повышает тестостерон. Ограничивается мясо, которое стимулирует производство андрогенов, а количество соленых блюд увеличивается, посколку они отрицателно воздействуют на уровен гормонов.

Допустимо включение в рацион фитоэстрогенов: лняного масла, зеленого чая и хмеля. Молоко и куриные яйца также способствует снижению тестостерона, как и кофе и кофеинсодержащие напитки. Подобная диета назначается толко в том случае, если клинически подтвержден повышенный уровен андрогенов.

Как повысит андрогены у мужчин

Недостаток тестостерона негативно сказывается на работе всех органов и систем мужчины, его самочувствии, работоспособности, настроении. Для лечения нарушений и восполнения дефицита этого гормона исползуются различные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

  • Для чего мужчине необходим тестостерон
  • Какие препараты помогут повысит уровен тестостерона
  • Небидо
  • Андрогел
  • Тестостерон пропионат
  • Андриол
  • Паритет
  • Трибулус
  • Чем опасен медикаментозный метод повышения тестостерона
  • Как повысит тестостерон другими безопасными способами
  • Заключение

После восстановления гормоналного баланса уходят все симптомы недостатка тестостерона. Так как недостаток этого вещества почти так же вреден, как и его избыток в организме, а неправилно подобранная терапия может привести к негативным последствиям, применят любые препараты для увеличения тестостерона можно толко после консултации с лечащим врачом.

Для чего мужчине необходим тестостерон

Тестостерон – один из главных мужских гормонов, который участвует во многих обменных процессах. Для каждого возраста существует свой оптималный уровен этого гормона. Среди основных функций тестостерона в организме мужчины стоит отметит такие:

  • рост гениталий у малчиков, а также рост гортани и изменения голоса в подростковом возрасте;
  • контрол над ростом волос;
  • помощ в сперматогенезе;
  • нормализация работы всей мужской мочеполовой системы;
  • обеспечение плотности и крепости костей, общей выносливости и силы;
  • обеспечение сексуалного желания;
  • помощ в поддержании хорошего настроения и стрессоустойчивости;
  • обеспечение стойкой и полной эрекции;

Кроме всех перечисленных функций, тестостерон играет массу других не менее важных ролей в работе нашего тела. Прежде всего, он способствует приостановке возрастных изменений в организме мужчины, запускает процессы регенерации тканей, ускоряет метаболизм. Этот гормон оказывает влияние практически на все сферы жизни мужчины. И даже незначителный недостаток или избыток его в организме способен сразу отразится на общем самочувствии и здорове.

Чаще всего снижение уровня тестостерона происходит из-за неправилного образа жизни: вредных привычек, низкой физической активности, несбалансированного питания. Также это явление наблюдается при наличии лишнего веса, частых стрессов, недосыпа, переутомления. Немаловажными причинами снижения тестостерона в организме являются и различные хронические заболевания, возрастные изменения в тканях.

Слишком высокое содержание тестостерона в организме мужчины так же опасно для потенции и общего здоровя. В основном переизбыток этого гормона наблюдается при гормоналных сбоях или увлечении мужчиной стероидными добавками, которые весма популярны среди спортсменов и бодибилдеров, так как способствуют повышению выносливости и ускорению роста мышечной массы.

Какие препараты помогут повысит уровен тестостерона

Все аптечные препараты для повышения уровня тестостерона можно по составу разделит на две болшие группы:

МУЖЧИНЫ, НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ МУЖЧИНЕ! Попробуйте новое средство и ваша женщина оценит ваши способности! … Подробнее >>

  • натуралные средства – гомеопатия и БАДы;
  • синтетические варианты тестостерона.

Также все препараты для повышения тестостерона, продающиеся в аптеках, можно разделит на несколко групп по форме выпуска:

  1. Средства для приёма внутр. Это капсулы и таблетки.
  2. Растворы для приготовления инъекций, которые вводятся внутримышечно.
  3. Наружные средства. Это гели, мази, трансдермалные пластыри.

Кроме того, все аптечные препараты для повышения тестостерона имеют разные цели. Это замещение естественного гормона синтетическим аналогом или стимуляция выработки самим организмом нужного вещества. Чаще всего ко второй группе средств относятся натуралные препараты, а к первой – синтетические.

Небидо

Это немецкий препарат для увеличения тестостерона. Он выпускается в форме масляного раствора для инъекций. Основное действующее вещество – тестостерон в форме ундеканоата.

Обычно требуется введение 1 ампулы препарата один раз в 10-14 недел. Такая дозировка позволяет снизит риск развития побочных эффектов, но при этом добится желаемого терапевтического эффекта.

Андрогел

Это белгийский препарат для увеличения уровня тестостерона. Выпускается средство толко в форме геля, предназначенного для наружного нанесения. Основной действующий компонент средства – тестостерон.

Препарат наносится ежедневно желателно в утреннее время на кожу плеч, предплечий или живота. Дозировка и длителност курса применения подбираются индивидуално. После нанесения средства необходимо тщателно вымыт руки и дат препарату впитатся в течение 3-5 минут.

Тестостерон пропионат

Это российский препарат для повышения тестостерона, который можно купит в любой аптеке. Средство выпускается в форме раствора для приготовления инъекций. Основной активный компонент – тестостерон в форме пропионата.

Режим дозирования и схема применения подбираются специалистом индивидуално с учётом состояния здоровя мужчины, степени сложности его заболевания, показаний, возраста и многих других факторов. Отпускается средство толко по рецепту врача.

Андриол

Это французский препарат для увеличения уровня тестостерона, выпускающийся в форме капсул. Основной действующий компонент средства – тестостерон в виде ундеканоата, растворённый в олеиновой кислоте. Дозировка и схема применения подбирается врачом индивидуално в каждом конкретном случае.

Обычно она составляет 120-160 мг средства в сутки в течение 2-3 недел. Затем некоторое время поддерживается сниженная суточная дозировка – 40-120 мг. Пются капсулы одновременно с приёмом пищи в утреннее время суток.

Паритет

Это натуралный препарат, стимулирующий выработку тестостерона. У него, как и у других БАДов, значително менше противопоказаний и возможных побочных эффектов, чем у синтетических средств. Но мгновенного резултата его приём не принесёт.

Основные активные компоненты – эврикома длиннолистная, экстракт пантов марала, коры Йохимбе, корня имбиря. Входящие в состав натуралные вещества улучшают общее самочувствие и здорове мужчины, повышают синтез тестостерона, восстанавливают потенцию и либидо. Курс применения составляет 15 дней. Необходимо принимат в сутки по 1 капсуле препарата в утреннее время вместе с основным приёмом пищи.

ВАЖНО ДЛЯ МУЖЧИН! С определенными проблемами в сексуалной сфере сталкивается абсолютно каждый мужчина! Игнорирование тревожных симптомов может привести к полному половому бессилию (импотенции) и серезным психологическим проблемам. СПЕЦИАЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ! … Подробнее >>

Трибулус

Это натуралный препарат для повышения уровня тестостерона. Купит его можно без рецепта врача в любой аптеке или же заказат в интернете. Средство воздействует на мужчину комплексно: оно не толко улучшает самочувствие и состояние мочеполовой системы, но и стимулирует самостоятелную выработку нужных гормонов самим организмом.

Принимат препарат нужно 1-3 раза в ден по 1 капсуле после основного приёма пищи. Курс применения подбирается индивидуално. Основной активный компонент препарата – экстракт растения трибулус.

Чем опасен медикаментозный метод повышения тестостерона

К сожалению, применение тестостерона в форме инъекций, капсул, таблеток и реже мазей и гелей может привести к различным негативным последствиям:

  • бесплодие и импотенция;
  • различные аллергические реакции;
  • повышенная тревожност и проблемы со сном;
  • отёчност и проблемы с кожей, например, появление акне и высыпаний;
  • ухудшение состояния нервной и сердечно-сосудистой системы;
  • снижение иммунитета;
  • возникновение остеопороза и других заболеваний опорно-двигателного аппарата;
  • облысение или излишний рост волос по всему телу;
  • агрессивност и повышенная утомляемост;
  • частые головные боли.

Кроме того, препараты, повышающие уровен тестостерона, могут вызват нарушения в работе гормоналной системы. А это может стат причиной различных психических отклонений, обострения хронических болезней, развития заболеваний внутренних органов и даже рака.

Как повысит тестостерон другими безопасными способами

Не всегда ест необходимост пит препараты, повышающие тестостерон у мужчин. В некоторых случаях решит проблему можно естественными способами. Среди них специалисты особенно выделяют такие:

  1. Занятия спортом. Особенно полезны силовые тренировки, бег, подтягивания, отжимания и некоторые другие виды занятий. Здес главное – не переборщит. Заниматся спортом в любом возрасте стоит начинат толко под контролем опытного инструктора или тренера. Также желателно перед первыми тренировками проконсултироватся с врачом, а наращиват сложност упражнений можно толко постепенно.
  2. Сбалансированное питание. Необходимо полностю отказатся от вредных продуктов: колбасных и мучных изделий, фаст-фуда, сладостей, снизит потребление кофеина. Необходимо ест болше нежирного мяса, овощей, зелени, фруктов и ягод, устриц, креветок, мидий, яиц, некоторых каш, молочных продуктов. Это позволит напитат организм полезными веществами и послужит толчком к увеличению синтез тестостерона.
  3. Достаточный для организма отдых. Спат рекомендуется не менше 7-8 часов в сутки. Также необходимо по возможности избегат стрессов, умственных и физических переутомлений.
  4. Отказ от вредных привычек. Алкогол и сигареты негативно влияют на состояние всего организма мужчины. Они силно снижают выработку мужских гормонов. Особенно опасно в этом отношении пиво. В таком пенном напитке присутствует растителный аналог женского гормона – фитоэстроген, который снижает синтез тестостерона и приводит к другим негативным последствиям.
  5. Регулярные занятия сексом. Интимная близост с одной партнёршей помогает повысит синтез тестостерона, нормализоват работу простаты, устранит застойные процессы в органах малого таза, повысит иммунитет, улучшит психоэмоционалное состояние мужчины.

Также важно следит за своим здоровем и весом. Лишние килограммы и не долеченные заболевания – серёзные враги баланса в гормоналной системе.

Заключение

Подойти к повышению уровня тестостерона в случае возникновения необходимости в этом нужно комплексно. Если вы заметили у себя какие-либо симптомы недостатка тестостерона, то не спешите идти в аптеку за какими-либо препаратами. Начните с перемен в питании, привычках образе жизни.

Иногда здоровый сон и полноценный отдых вернут вам хорошее самочувствие за несколко дней. Если в течение 1-2 недел не возникло каких-либо улучшений или же проявилис ухудшения в самочувствии, обязателно обратитес к врачу, пройдите обследование и соблюдайте все данные им рекомендации.

Как повысит тестостерон у мужчин? Когда это делат необходимо, а когда увеличение гормона может пагубно сказатся на всех органах и системах в организме? Первое, что нужно запомнит: гормонозамещающая медикаментозная терапия — это прерогатива специалиста, самостоятелно повышат уровен тестостерона в крови с помощю препаратов строго противопоказано.

Для чего он нужен

Выработка тестостерона в организме любого мужчины — необходимый и естественный биологический процесс. Именно этот гормон формирует абстрактное для мужского пола слово «мужественност», его внешний вид и поведение. Под выражением «алфа-самец» понимают доминирующий тип мужчины, у которого тестостерон зашкаливает до неприличных показателей.

  • Здорове.
  • Уверенност в своих силах.
  • Участие в процессах метаболизма.
  • Скорост и острота мышления в нестандартных ситуациях.
  • Противостояние стресс-факторам.
  • Контрол за уровнем сахара в крови.
  • Регуляция сперматогенеза и половых функций и пр.

Когда количество андрогенного гормона начинает медленно спадат, это приводит ко многим неприятностям, в том числе на физиологическом и психоэмоционалном уровне.

Согласно многократно проводимым исследованиям, андрогены, мужские половые гормоны, у мужчин после 30 лет начинают постепенно снижат свои показатели. Это естественный процесс, а последствия такой динамики отражаются на мужском здорове не самым лучшим образом.

Как оставатся «алфа-самцом» в любом возрасте

Как противостоят капризам природы и поднят уровен тестостерона при его явном недостатке? Самое главное — нужно убедится, что все неприятности в организме началис именно из-за низкого количества андрогенов. Нужно как минимум посетит врача и сдат кров! И толко после этого пытатся увеличит тестостерон!

Существует два пути повышения уровня андрогенов: естественный, болше похожий на профилактику, и медикаментозный. О последнем необходимо помнит, что быстро восстановит или повысит показатели тестостерона у мужчин с помощю специалных препаратов можно, но толко при участии врача. Гормоналная терапия — вещ тонкая и часто коварная, нужно знат, как правилно подобрат дозировку препарата, в противном случае к существующим проблемам в организме может прибавится масса других.

Любое состояние можно предупредит, и лучше всего это делат смолоду.

Рекомендуемая дневная норма цинка в рационе — 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин.

Повысит уровен тестостерона естественным путем можно, соблюдая лиш нехитрые правила:

Для улучшения потенции наши читатели успешно исползуют M-16. Видя, такую популярност этого средства мы решили предложит его и вашему вниманию.
Подробнее здес…

  • Цинк (Zn) — всему голова.

Поддерживат мужское здорове возможно с помощю микроэлемента цинка. Он купирует процесс превращения тестостерона в эстроген, тем самым заставляя организм вырабатыват достаточное его количество без потер. Zn помогает вырабатыват болшее количество спермы с «качественными» спермиями. При пониженном уровне Zn в организме часто наблюдается и снижение показателей тестостерона. Правилный подбор пищи способствует поступлению в организм достаточного количества Zn и увеличению тестостерона. Естественные афродизиаки — устрицы, морепродукты, орехи, печен, семечки, все эти продукты способствуют тому, что мужской гормон будет повышатся. Для человека суточной нормой потребления Zn является 15 мг, что примерно эквивалентно 200 г тыквенных семечек.

При слове «жир» у любого человека возникает ассоциация с хорошим шматом сала и куском черного хлеба. Но может ли он поднят уровен тестостерона и насколко такой жир считается здоровым? Правилной будет диета с мононенасыщенными жирами и омега-3 жирами. Мужчины, которые потребляют болше всего хороших жиров, отличаются высоким уровнем тестостерона в крови. Повысит гормон в крови можно естественным путем, добавляя в рацион семечки, жирную рыбу, орехи, оливки, авокадо, растителные масла. Но это не значит, что на столе должны быт толко эти продукты, достаточно, чтобы они составляли примерно трет от общего количества калорий в сутки.

Миф о том, что у мужчины к 30–35 годам должен быт объемный животик, придумали любители пива и фастфуда. Важно помнит, что увеличение жировых отложений повышает процент эстрогена в крови за счет содержания в жире ароматазы, фермента, который преобразует тестостерон в женский половой гормон. Однако повысит уровен тестостерона и скинут лишний вес тоже нужно с умом. Не нужно переводит собственное здорове в режим выживания, достаточно будет физических упражнений, правилной диеты и потери лишних килограммов примерно на 0,4–1,5 кг в неделю.

Для начала необходимо понят, что такое ксеноэстрогены и где они содержатся. Это вещества синтетического происхождения, находятся в пестицидах, стероидах и искусственных гормонах роста, освежителях воздуха и пластиковых контейнерах. Исходя из этого, мужчинам необходимо убрат от себя подалше все эти факторы для повышения тестостерона.

Эстроген в организме у мужчины не нужен в болшом количестве, он делает его толще и слабее. Если его убрат, то в организме начнет повышатся тестостерон естественным образом. На помощ придут овощи из семейства крестоцветных, они увеличивают количество тестостерона за счет поступления в организм дииндолилметана (DIM), который выводит избыток эстрогена.

Вещество ресвератрол содержится в винограде красных сортов (в кожице и косточках) и красном вине, в ягодах, арахисе, какао-бобах и коре сосны, оно способствует уменшению количества эстрогена.

Повысит тестостерон поможет правилное питание.

Чтобы сохранит мужское здорове:

  1. Питатся дарами природы без пестицидов (из собственного сада).
  2. Не ест мяса животных и птиц, выращенных на стимуляторах роста.
  3. Для еды и хранения пищи исползоват стеклянную посуду.
  4. Избегат парфюмерии, в составе которой ест парабены — это ксеноэстроген.

Иногда ксеноэстрогены способны накапливатся в жировых отложениях, поэтому потеря лишнего веса — это пут к повышению мужской силы.

Если полноценный ночной сон составляет не менее 6–8 часов, это мужское здорове. Согласно исследованиям, те мужчины, которые спят менее 6 часов в сутки, имеют тенденцию к стабилному снижению тестостерона. Повысит его, когда он доходит до критической отметки, очен сложно. Поэтому ночные бдения, дискотеки, производственные смены в ноч при недостаточном отдыхе днем ведут к тому, что гормоны теряют свои показатели. И это может быт даже у молодых людей.

  • Стресс и психоэмоционалные перегрузки.

При стрессе в организме мужчины запускается усиленная выработка кортизола, который подавляет гормон тестостерон. Также кортизол отвечает за жировые отложения на животе, а лишний вес — это болше эстрогена и менше тестостерона.

Витамины помогают избежат пагубного влияния стресс-факторов, особенно витамин С, которого в сутки нужно не менее 1000–1500 мг. Он способствует снижению кортизола и фермента ароматазы. Незаменимыми для повышения количества тестостерона будут витамины А, В, Е, которые в комплексе с витамином С и Zn способствуют усиленной выработке тестостерона. В качестве естественных источников необходимо имет на столе овощи, фрукты, постное мясо, орехи. Для стабилного повышения тестостерона эти витамины самые главные.

Предпочтителнее всего выполнят физические нагрузки комплексно, подключая в работу все мускулы человека, хотя будте осмотрителны не перебарщивайте.

Способны хорошо поддержат мужское здорове физические тренировки. Лучше выполнят их комплексно, задействуя все группы мышц, но не перебарщивая, так как слишком тяжелые тренировки ведут к повышению кортизола и снижению тестостерона. Поэтому все хорошо в меру!

  • Максимум сексуалного удоволствия.

Здес реч идет не о максимуме половых связей в одну неделю, интимные связи могут быт и 2–3 раза, но мужчина должен от них получат огромное удоволствие: физическое и психологическое, особенно после 40 лет. Редко возникающее сексуалное возбуждение не способно повысит гормон тестостерон, а наоборот, опустит его до нижних пределов.

Всегда важно помнит, что мошонка и яички, в ней находящиеся, должны имет температуру на пару градусов ниже, чем температура тела, это способно повысит гормон тестостерон. Абсолютно противопоказано носит обтягивающую одежду с минималным доступом воздуха, сидет подолгу в сауне (бане, горячей ванне). Лишний вес (жир) также способствует перегреву яичек.

Алкогол и мужское здорове — об этом написано много научных статей, имеются клинические подтверждения тому, что повысит андрогены невозможно при злоупотреблении всеми спиртосодержащими напитками. Алкогол воздействует на печен, затрудняет ее работу и способствует повышению женских половых гормонов, уменшает производство Zn, все это делает мужчину женоподобным, излишне капризным и эмоционалным и ведет к импотенции. Особенно вредно пиво! Соя является рекордсменом по содержанию эстрогенов, при ее длителном употреблении могут возникнут гормоналные сбои, поэтому ее, особенно генномодифицированную, следует обходит стороной.

Она способна повысит показатели андрогена на 40 %, хотя и не совсем естественным образом. Аминокислота производится в яичках и гипофизе и быстро способствует повышению тестостерона в крови. В основном ее принимают перорално спортсмены-бодибилдеры, ученые советуют исползоват ее не целиком в утренний прием, а разделит положенные суточные 2–3 г на 2–3 приема равномерно. Важно помнит, что должна быт именно D-аспарагиновая кислота, а не L, которая хот и способна внутри организма преобразовыватся в D, но к выработке тестостерона этот процесс не приводит. Повысит таким образом гормоны андрогены — способ полуестественный и до конца не изученный!

Якорец стелющийся — исползуют в виде лечебного сыря употребляют траву, которую заготавливают в период цветения и плодоношения.

  • Якорец стелющийся и его экстракт.

Уникалное растение многие тысячелетия ползовалос славой у народов Востока, с его помощю устранялис признаки ЭД и повышалос либидо. В качестве дополнителных эффектов от приема отмечается увеличение силовых показателей и выносливости, и все это за счет повышения тестостерона. В качестве отвара или экстракта якорец будет очен эффективным, главное — не покупат подделку, распознат которую очен сложно.

Медикаментозная терапия: за и против

Если не помогают витамины, диета и прочие способы повышения гормона тестостерона, то врачам остается прибегнут к медикаментозным способам увеличения уровня тестостерона в организме мужчины. Сразу необходимо оговорится: гормонотерапию должен назначат и вести толко специалист при постоянном контроле посредством осмотра и анализов.

При лечении андрогенной недостаточности могут применятся следующие формы препаратов:

  1. Инъекционные (в/м).
  2. Оралные (таблетки, капсулы).
  3. ТТС (тестостероновый пластыр).
  4. Мукоадгезивные средства.

Все медикаментозные андрогенные препараты имеют свои плюсы и минусы. Самым первым лекарственным средством был Метилтестостерон, далее исползовался Ундеконат в виде инъекций или пероралных форм. Более новое средство, которое призвано повысит показатели тестостерона в крови у мужчин, — Tribulus, с натуралными составляющими, имеет массу побочных эффектов при передозировке. Намного легче переносятся Трибестан и Тестостерон Энантат в инъекциях.

Мужчинам, которые решат самостоятелно купит препарат и исползоват его (наращивание мышечной массы), важно помнит, что такая терапия является замещающей, то ест при поступлении тестостерона извне в болшем количестве, чем нужно, собственный организм перестает его вырабатыват за ненадобностю и при прекращении приема этих средств выработка собственных андрогенов может не восстановится. Именно поэтому дозировку гормоналных средств подбирают особо тщателно, чтобы восполнит тот «кусочек», который требуется.

Упор на растителные масла и орехи принесет необходимые жиры групп омега-3 и омега-6, которые также содействуют повышению тестостерона. При этом употребление жирных продуктов должно строго контролироватся, чтобы не вызыват превышение уровня холестерина в крови. Удивително то, что и холестерин помогает производит тестостерон, но должен быт при этом в умеренных количествах. Чтобы не превышат этот уровен, нужно отводит суточной норме жиров толко 1/8 от энергетической ценности всего рациона.

Чтобы тестостерон оставался на достигнутом уровне, следует делат упор на белковую пищу, которая также является основным мышечным «строителем». Это белки животного и растителного происхождения: мясо животных, мясо птицы, куриные яйца, бобовые.

При здоровом питании особенное внимание уделяется фруктам, овощам и зелени, част из которых тоже успешно помогает решит проблему дефицита тестостерона в организме. К ним относятся томаты, баклажаны, кабачки, брюсселская капуста, болгарский перец, авокадо, персик, папайя, ананас, укроп, шпинат и лук. Особое внимание следует уделит селдерею и петрушке, которые значително повышают потенцию, а также содержат в себе много витамина С (в разы болше, чем в цитрусовых), в зависимости от которого находится и тестостерон. Содержащаяся в овощах и фруктах клетчатка способствует циркуляции крови в области малого таза, что дополнително усиливает выработку гормона.

В основе рациона обязателно должны присутствоват различные каши и сухофрукты. Не следует злоупотреблят сахаром и солю, но при этом специи будут очен кстати в ежедневных блюдах.

Какие препараты повышают тестостерон у мужчин?

Сразу оговоримся, что применение медицинских препаратов, повышающих тестостерон у мужчин, не приводит к естественному его повышению в организме и может имет неблагоприятные последствия.

Крайне не стоит рисковат и принимат «Тестостерон энантат». Злоупотребляют им спортсмены-бодибилдеры, так как инъекции этого препарата способствуют очен быстрому росту мышц. Такие неестественные процессы чреваты задержкой вывода воды из организма, из-за чего могут появится отеки. Также при таком способе введения препарата совершенно не задействуется естественный процесс синтеза тестостерона: гипоталамус–гипофиз–яички. Это нарушает выработку гормона организмом. Именно потому болшинство бодибилдеров нуждаются в дополнителных средствах, которые будут понижат феминизацию их тела из-за роста уровня эстрогена.

Препараты «Трибестан» и «Трибулус террестрис» основаны на тропическом растении трибулус террестрис, которое известно своим свойством увеличиват выработку определенного лютеинизирующего гормона в организме, который является своеобразным спусковым крючком для тестостерона. При этом растение оказывает благоприятный эффект толко на тех мужчин, уровен тестостерона у которых ниже положенного. Это значит, что при нормалном уровне гормона прием препарата не имеет смысла.

Несмотря на изначално природные компоненты данных средств, ими не стоит злоупотреблят, иначе можно нарушит естественный процесс выработки гормона. При умеренном их исползовании данных неприятностей можно избежат.

Если нет другого выхода, и толко применение препаратов может оказат помощ, то лучше обратит внимание на «Тестостерона ундеканоат». Он в наименшей мере навредит здоровю, и лиш передозировка может вызват нарушения в организме. Он также практически не влияет на увеличение мышечной массы, а это значит, что вы не будете испытыват чрезмерный гормоналный всплеск.

Но снова напомним, что такой способ повысит уровен тестостерона является неестественным и может сулит проблемы в будущем. Обязателно пройдите все необходимые тесты на определение истинного уровня гормона в организме, проконсултируйтес с врачом и толко потом решайте, стоит ли игра свеч.

Физические нагрузки

Не стоит забыват и про еще один способ, который как нелзя лучше поможет решит проблему низкого уровня тестостерона у мужчин. Это физические упражнения, которые способствуют росту мышц и, соответственно, выработке мужского гормона. Но и в этом случае просто нагрузки особо ситуацию не изменят и подходит надо с умом, чтобы не навредит.

Самостоятелно начинат, по сути, лечебный курс следует не с просмотра видеороликов в сети интернет, а с поиска профессионала, который составит план занятий и определит уровен нагрузки. Это очен важно, так как все эти упражнения связаны с поднятием тяжестей: штанги, гир, работа на силовых тренажерах. Между тренировками должны быт обязателные промежутки в ден-два, чтобы организм успевал восстанавливатся. Такой способ тоже провоцирует естественный синтез тестостерона, а потому его рекомендуется сочетат со здоровым питанием, делая упор как раз на те продукты, которые повышают его уровен.

Но не все могут позволит себе такие нагрузки, особенно, если не существуют проблемы со здоровем. Потому любая оздоравливающая гимнастика уже будет правилным шагом. Не забудте добавит здоровый сон, который должен быт равен 8-9 часам и не менше, так как регулярные недосыпания сулят систематическое понижение уровня тестостерона.

Тестостерон оказывает разностороннее воздействие на организм мужчины, а не толко улучшает половую функцию и поднимает либидо. Он нужен для роста костей и мышечной массы, предотвращает возможност развития депрессии и анемии.

Но помните, что болше не значит лучше! Значителное превышение нормы его в организме обернется гиперсексуалностю и ожирением груди. Последнее в запущенном состоянии не проходит даже при условии активных физических упражнений, поможет толко хирургическое вмешателство. А при длителном употреблении стероидных препаратов возникают проблемы с кожей в виде себореи и акне.

Мужские гормоны андрогены — что это такое и как повысит

Автор стати - Голицын Сергей Александрович - врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Андрогены — это мужские половые гормоны. У представителей мужского пола они производятся половыми железами (семенниками) и корой надпочечников. Данные гормоны осуществляют некоторые процессы в организме, которые связаны с половыми признаками и работой репродуктивной системы.

В том случае, когда у мужчины наблюдается избыток или недостаток андрогенов, происходит сбой в функционировании половой системы. Кроме того, ненормалное количество гормонов в крови может стат причиной возникновения серезных заболеваний. В таких ситуациях нужно незамедлително начинат лечение, которое будет направлено на устранение причины патологии. Лечение может быт как медикаментозным, то ест с применением лекарственных средств, так и оперативным.

Функции андрогенов

  • Оказывают влияние на формирование пола ребенка в период гестации.
  • Гормоны влияют на возникновение и развитие половых признаков плода, а в подростковом возрасте способствуют появлению и развитию вторичных половых признаков.
  • Способствуют росту человека, формированию мышечного корсета и физической силы.
  • Эти половые гормоны помогают снизит жировую массу, но жировая прослойка на животе увеличивается из-за наличия андрогенов.
  • В подростковом возрасте андрогены принимают участие в изменении тембра голоса.
  • Способствуют развитию полового органа, увеличивая простату и яички. Также гормоны меняют окрас и складчатост мошонки.
  • Андрогены, в качестве мужских гормонов, влияют на привлекателност мужчин. Они обеспечивают либидо и потенцию, а также участвуют в процессе образования семенной жидкости.
  • Активизируют ферменты, которые понижают уровен сахара в крови.
  • Нормализуют обмен веществ в организме, предотвращая развитие атеросклероза. Андрогены нормализуют уровен липопротеинов (холестериновых фракций).
  • Влияют на мужскую силу и частоту эрекции, потому что отвечают за возбуждение в централной нервной системе.

Виды андрогенов

Существует несколко разновидностей данного полового гормона, каждая из которых важна для функционирования организма и обладает определенными свойствами.

Тестостерон является главным половым гормоном у мужчины. Он синтезируется надпочечниками и способствует росту волос и изменению тембра голоса. Андростерон обладает схожими функциями, однако действует слабее тестостерона. Дигидротестостерон представляет биологически активную форму тестостерона.

Андростендион в болших количествах ест у женщин, но немного присутствует и у мужского пола. За его формирование отвечает кора надпочечников и он преобразуется в эстроген в жировой ткани. Андростендиол формируется под действием эстрогенов и способствует появлению характерного запаха пота.

Нормалный показател тестостерона

Существует определенный показател количества тестостерона, который считается нормой. Обычно это 11-13 нмол на 1 литр, но точное значение зависит от возраста мужчины. Нормалное количество тестостерона способствует правилному функционированию нервной и половой системы, а также улучшает физическую форму и фигуру мужчины. Очен важно следит за уровнем гормонов, так как их недостаток или избыток может спровоцироват развитие заболевания и другие негативные последствия.

Недостаток андрогенов

В период полового созревания нормалный показател половых гормонов очен важен, так как именно они влияют на развитие половых органов и появление вторичных половых признаков. Если же в организме недостаточно андрогенов, то ест вероятност недоразвитости половых органов и бесплодия. Данная патология может быт вызвана понижением формирования андрогенов или нарушением восприимчивости тканей.

Симптомы недостатка андрогенов

  • Нарушения эрекции.
  • Недоразвитост первичных органов, отсутствие вторичных половых признаков.
  • Замедление развития.

Также существуют симптомы, которые косвенно влияют на снижение уровня андрогенов:

  • Тахикардия.
  • Силная потливост.
  • Сухая кожа.
  • Гинекомастия.
  • Приливы.
  • Снижение мышечной массы.
  • Частое мочеиспускание.
  • Снижение возможностей памяти.

Синдром Клайнфелтера

На данный момент это генетическое заболевание считается неизлечимым. Симптомами синдрома является слишком болшой рост, длинные ноги, высокая талия и отсутствие волос на теле.

В подростковом возрасте наличие этой патологии приводит к сохранению высокого голоса и яичек неболшого размера. Кроме того, заболевание сказывается на уровне интеллекта и умственных способностях.

Крипторхизм

Крипторхизм характеризуется неопущением яичек в мошонку. Яички могут находится внутри живота, паха или над мошонкой, что не является их нормалным положением. В таком случае они не могут нормално функционироват, так как для работы яички должны находится в определенной температуре. Данное состояние вызывает атрофические процессы и понижение уровня тестостерона.

Признаком болезни является несимметричност мошонки или отсутствие в ней яичка. Затем появляется лишний вес и низкий голос. Бывают ситуации, когда недоношенный ребенок уже рождается с крипторхизмом, но с течением времени яички самостоятелно опускаются в мошонку. Лучше осуществлят контрол над ситуацией у врача-специалиста.

Орхит

При орхите происходит воспаление яичек, а также нарушение их работы и снижение производства тестостерона. Данная болезн может возникнут в любом возрасте вследствие вирусной инфекции, травмы половых органов или сбоя в работе иммунной системы. Симптомами орхита могут быт высокая температура, увеличение яичка, болевые ощущения в области паха, головная бол и тошнота.

Синдром Калмана

Это патология имеет генетическое происхождение и сопровождается понижением уровня гормонов в крови. У пациента наблюдается недостаточност гонадотропина, который стимулирует синтезирование андрогенов. Кроме того, синдром Калмана может существоват вместе с крипторхизмом, что делает положение еще хуже.

Дети с данной патологией иногда рождаются с анатомическими дефектами, например, шестю палцами, заячей губой или волчей пастю.

Недостаточност гипофиза

Патология приводит к недостатку андрогенов, потому что гипофиз вырабатывает гормоны, стимулирующие синтез тестостерона и андростерона. Причиной недостаточности гипофиза становится опухолевый процесс, а сама патология сопровождается нарушением функционирование мужской половой системы.

Лечение

При возникновение симптомов болезни необходимо незамедлително обратится к специалисту, чтобы избежат тяжелых последствий. В некоторых случаях достаточно провести несколко раз заместителную гормоналную терапию, но чаще всего ее нужно осуществлят пожизненно. Данная терапия позволяет устранит причины снижения уровня гормонов.

При воспалителных процессах врачом назначаются средства-антибиотики. В случае обнаружения крипторхизма проводят операцию, а детям назначают консултирование специалиста. В любом случае необходимо как можно скорее обратится к врачу, иначе у пациента могут появится нарушения половой функции, анемия, остеопороз, психоэмоционалные проблемы и другие негативные последствия для организма.

Избыток андрогенов

Мужчины, у которых наблюдается избыток андрогенов, имеют хорошо развитую мускулатуру и низкий голос. Часто они более рисковые, импулсивные, а также имеют повышенную сексуалную активност. Такие мужчины одновременно способны испытыват чувства как к своему полу, так и к противоположному и имеют проблемы с наркотиками и алкоголем.

Во многих случаях они ведут себя агрессивно и быстро раздражаются. Мужчины с избытком андрогенов могут имет суицидалные мысли. Также у них слишком быстро растут волосы, а на голове появляется лысина из-за чрезмерно активной деятелности дигидротестостерона.

Часто избыточное количество андрогенов наблюдается у бодибилдеров. Они исползуют анаболические стероиды для того, чтобы увеличит мышечную массу. В некоторых случаях это может спровоцироват избыток половых гормонов, а организм самостоятелно пытается решит данную проблему, из-за чего ухудшается работа яичек и возможна их атрофия.

Если не заниматся лечением патологии, то избыток андрогенов вызовет заболевания сердечно-сосудистой системы, например, гипертонию, тромбоз или инфаркт.

Методы снижения уровня гормонов

Для понижения содержания гормонов в крови применяются таблетки, в которых содержатся такие вещества как: финастерид, циклофосфамид, карбамазепин и магнезия.

При возникновении опухолевых образований надпочечников следует удалит их. В случае, если опухол доброкачественная, то от нее можно легко избавится. Если половая зрелост наступает ранше нормы, то возможно ест опухол яичек. После проведения операции, устраняющей патологию, гормоналный фон нормализуется.

Привести уровен гормонов в норму может помоч диета, но переходит на такое питание стоит, когда повышенный уровен андрогенов подтвержден специалистом. Необходимо исключит из рациона сладкое и продукты с высоким содержанием крахмала. Также следует уменшит количества мяса в рационе, так как оно стимулирует выработку андрогенов, а соленые продукты лучше ест болше. Разрешается лняное масло, зеленый чай и хмел. Молоко, яйца и кофе так же помогают снизит уровен гормонов.

Методы коррекции уровня андрогенов.

Мы с вами вчера начали вести разговор об андрогенах, тестостероне и признаках нарушения их обмена. Мы говорили о том, что существует состояние повышенного уровня андрогенов и пониженного. Эти состояния требуют врачебного наблюдения и возможно, и медикаментозной коррекции. Поэтому, поговорим далее о том, что делат в случае, если уровен андрогенов изменился.

Причины снижения андрогенов.
Мы с вами говорили о том, что неблагоприятно на организме может сказатся повышение уровня андрогенов, но не менее негативное воздействие на организм может оказат и дефицит в организме тестостерона и андрогенов. В резултате дефицита гормонов может происходит расстройство процессов расщепления жиров, а также нарушается способност к наращиванию мышечной массы. Снижение уровня тестостерона может становится основной из причин таких заболеваний как расстройства работы сердца и сосудов, наличие эндометриоза, развитие сахарного диабета, рака груди или остеопороза. Понижение количества тестостерона может происходит как резултат формирования почечной недостаточности, избыточного веса, наличия синдрома Дауна, имеющихся вредных привычек в виде курения и приема алкоголя, неправилного питания или стрессов, проблем в работе яичников.

К основным проявлениям понижения уровня тестостерона и андрогенов можно отнести депрессивные состояния, наличие апатии, слабости, снижение или полное отсутствие сексуалного влечения, повышение потливости и снижение уровня мышечной массы. Если вы выявляете у себя какие-либо из признаков подобного недуга, тогда вам рекомендуется как можно скорее обратится к врачу и пройти полноценное обследование со сдачей полного спектра анализов. Прежде всего, врачом будет назначено прохождение анализов крови на уровен гормонов в плазме. Чтобы можно было получит наиболее точные резултаты, за сутки до проведения анализа необходимо избегат любых стрессов, силного волнения, активных физических нагрузок и стоит воздерживатся от интимной близости. Также стоит помнит, что данные анализы проводятся по утрам и толко натощак. До сдачи анализов запрещено курит.

Как проводится диагностика повышения андрогенов.
Естественно, что любые изменения во внешности или в собственном самочувствии могут сразу же вызыват беспокойство и тревожное состояние. И тогда, если возникают подозрения на дисбаланс гормонов в организме, сразу же возникает закономерный вопрос о том, каким образом можно определит уровен тестостерона в организме. Чтобы точно определит, какое количество тестостерона содержится в крови, проводится анализ крови на свободный тестостерон, так как именно данная фракция буде проявлят внутри организма свои основные биологические эффекты. Неверным будет анализироват уровен общего тестостерона, который включает в себя как связанную, так и свободную фракции гормона, так как это количество может оказатся вполне нормалным, в то время как между фракциями будет имет место выраженный дисбаланс, и это будет оказыват негативное влияние на организм пациента.

Каким образом проводится лечение.
В качестве основного метода исползуется медикаментозная терапия, но в дополнение к ней применяются также и народные методы лечения, коррекция образа жизни и питания. При исползовании медикаментозного метода исползуется назначение особых гормоналных препаратов, обладающих влиянием на уровен андрогенов – «ярина», «дигиталис» и другие. Применяются и такие препараты как преднизолон, метипред, диане-35, дексазон, дигостин. Это препараты с содержанием эстрогенов, стимулирующих образование тестостерона. Кроме того, нормализации концентрации тестостерона может способствоват глюкоза. Эти препараты можно применят толко под врачебным контролем, после полноценного обследования и применят их можно толко специалистом, так как самолечение подобными препаратами может привести к крайне плачевным резултатам.

В дополнение к основному лечению из рецептов траволечения и народной медицины применяются отвары особых трав (энотеры, клопогена, дягиля, корня солодки, отвара лна и других), которые можно будет приобрести в обычных аптеках. При лечении отварами лекарственных трав также изначално нужно проверит в крови уровен тестостерона и проконсултироватся у врача по поводу курса лечения и его активности. Зачастую бесконтролное применение растителных компонентов также может приводит к негативным последствиям.

Одним из важнейших аспектов в процессе нормализации уровня тестостерона будет являтся полноценный и правилный пищевой рацион. При наличии высокого уровня тестостерона рекомендовано употреблят яйца, чеснок, миндал, устрицы, а при пониженном тестостероне нужно увеличиват в рационе потребление таких продуктов, которые насыщены цинком. По возможности, рацион питания должен содержат как можно болше натуралного сока, хлеба, молока и подсолнечного масла, овощей и мяса. Для того, чтобы нормализоват уровен свободного тестостерона, важно отказатся от всех вредных привычек, бросит курит и употреблят алкогол, это будет способствоват повышению уровня гормона тестостерона. Также рекомендовано заниматся спортом более активно, и вести полноценный здоровый образ жизни. Это особенно актуално для тех женщин, кто имеет дефицит андрогенов, так как физические нагрузки естественным образом способствуют повышению тестостерона. Если имеется проблема, при которой наблюдаются колебания тестостерона, тогда совершенно не исключается проведение и хирургического вмешателства. Этот метод будет применим в тех случаях, если снижение уровня тестостерона вызывается наличие опухолевого образования.

Для того, чтобы снизит уровен андрогенов и тестостерона, гормоналную терапию будут применят толко в крайних случаях. Этот метод будет исползоватся толко в тех случаях, когда повышение концентрации тестостерона будет становится угрозой для жизни пациентов. Но стоит помнит о том, что гормоналное лечение имеет массу определенных недостатков, к которым относят понижение способностей организма сопротивлятся онкологическим заболеваниям. Кроме того, после проведения гормоналной терапии может наблюдатся состояние бессонницы, аритмии и повышения потливости.

Особенности терапии нарушений уровня тестостерона.
Какими бы методами вы не корректировали уровен тестостерона в организме, но стоит признат тот факт, что тестостерон трудно поддается коррекции, и нужно постоянно будет следит за его уровнем все оставшееся время. Терапия медикаментозными препаратами будет не всегда эффективными безвредным, и поэтому, для контроля уровня тестостерона и профилактики его нарушений нужно будет держат под контролем питание. И не стоит сразу же впадат в отчаяние, так как питание для того, чтобы снизит уровен гормонов не будет в себе содержат каких-либо серезных ограничений в количестве или в качественном отношении относително многих из других лечебных диет. К примеру, в диете, которая снижает уровен тестостерона, можно рекомендоват ежедневно принимат мясные блюда и жареные овощи, особенно полезен жареный картофел. Обязателными будут являтся сладости и фрукты, и это очен приятная и хорошая диета, в отличие от многих других. Питание должно быт частым и регулярным, не стоит допускат ощущения силного голода, он сразу же автоматически повышает уровен в организме тестостерона.

Применяются также в терапии и природные антиандрогены. Они помогают в снижении избыточного образования андрогенов, стабилизируют уровен сахара крови, увеличивают чувствителност тканей к инсулину, нормализуют общий уровен гормонов, увеличивают концентрации глобулинов, которые нейтрализуют половые гормоны. Природные антиандрогены безопасны и общедоступны, но значително уступают по эффективности медикаментам. К наиболее известным природным веществам относят мази и природные экстракты из авраамова дерева, примулы, женшеня, первоцвета. Некоторые из этих веществ также присутствуют в обычных продуктах питания. Такие растителные антиандрогены как мята, корен крапивы или марин корен давно исползуются в лечении миомы, гормоналных мастопатий и многого другого. Особо полезным является экстракт из карликовой палмы. Его исползуют в болшинстве биологических добавок для терапии гормоналных расстройств.